Riskli gebeyim, panik atak ve anksiyete yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
615 göst.
6 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (893 puan) sordu
Riskli gebeyim panik atak ve anksiyete var benim gibi olan var mı 
Gebelik haftası 20

4 Cevap

0 oy
6 Mart 2023 (37 puan) cevapladı
ben varim canim 
6 Mart 2023 (12 puan) yorumladı
Bende sezaryan olcam  1 ay sonra şimdiden stres korku başladı  her hastaneye gidişimde  acil bisey olacak yatiracaklar diye çok korkuyorum
-Reklam-
0 oy
6 Mart 2023 (207 puan) cevapladı
Merhaba bende aynı şekilde oldum çok kötü bı hiss psikiyatri gittim selcetra verdiler iki hafta kullanıdim iyi geldi sonra bıraktım şimdi hayla genelde karanlık olunca o kötü hisler tutuyor beni.
7 Mart 2023 (893 puan) yorumladı
Şuan yattım korku ile kalktım
7 Mart 2023 (207 puan) yorumladı
Maalesef kurtulmadik gitti o hastalıktan
0 oy
6 Mart 2023 (893 puan) cevapladı
Tansiyon oynuyor mu sizin
0 oy
6 Mart 2023 (87 puan) cevapladı
Bende ayniyim ama ben de hamilehken basladi oncesindede vardida hamilelikte daha yogun yasadim 7 aylikken corona atlattim sonra hastane dolanip durdum felan simdi dogum yapali 5 ay oluyor dogumdan sonra gecer dediler amagecmedi hala ayni bende oxepezam kullanuyorum 4 aydir rahatlastiriyor dinginlestiriyor da nasi birakicam artik ilaclarsiz nasi yasicam diye dusunmekten busefer anksiyte yasiyom zr vallahi zr 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Riskli gebelikte panik atak bebeğe zarar verir mi?
Panik atak anında salgılanan stres hormonlarının kısa süreli yükselişi genellikle bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez. Ancak annenin uzun süre yoğun kaygı yaşaması kan basıncını ve kalp atış hızını etkileyebileceği için doktor kontrolünde stres yönetimi sağlanması oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte anksiyete ve panik atak için ne zaman doktora gidilmeli?
Günlük yaşam aktivitelerinizi kısıtlayan, uykusuzluğa yol açan veya sürekli bir endişe hali yaratan panik atak belirtileri yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle riskli gebelik sürecindeyseniz, psikiyatrist ve kadın doğum uzmanınızın koordineli çalışması takip açısından kritik bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte panik atak krizi sırasında nasıl sakinleşebilirim?
Panik atak anında en etkili yöntem kontrollü nefes egzersizleridir; 4 saniye boyunca burnunuzdan nefes alıp 6 saniyede ağzınızdan yavaşça vererek kalp atışınızı yavaşlatabilirsiniz. Ayrıca dikkatinizi o an bulunduğunuz odadaki 5 nesneye odaklayarak duyusal farkındalık sağlamak, zihninizi korku odağından uzaklaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte depresyon ve panik atak tedavisi nasıl yapılır?
Hamilelikte uygulanan tedavi planı genellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi ilaç dışı yöntemlerle başlar ve annenin durumuna göre şekillenir. Eğer anksiyete düzeyi çok yüksekse, kadın doğum uzmanı ve psikiyatrist gözetiminde gebelikle uyumlu olduğu kanıtlanmış güvenli ilaç seçenekleri değerlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Riskli gebelikte depresyon belirtileri nelerdir?
Riskli gebelik sürecinde depresyon; sürekli mutsuzluk hissi, uyku bozuklukları, iştah değişiklikleri, bebeğe karşı ilgisizlik veya aşırı suçluluk duygusu gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu dönemde bu tür duyguların yaşanması oldukça yaygındır ve utanılacak bir durum değil, profesyonel destekle çözülebilecek tıbbi bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,639 göst.
0 oy
1 cevap 397 göst.
0 oy
6 cevap 607 göst.

1,510,501 soru

24,643,543 cevap

365,918 kullanıcı

...