Kalsiyum icin kakaolu sut

Question

Sut icmeyi sevmiyorum bende kakaolu sut yaptim icine de bal koydum kakao acaba zarar verirmi ki, kafein varmis kakaoda da.26 haftalik gebeyim hala endiseli ve acemi gibi davraniyorum ama yapicak biseyim yok.ilk gebeligimde kayip oldu cunku.sanirim travma olmus bende.nyse yedigim herseu bende buyuk sorular olusturuyor

Answer 1

En iyi kalsiyum kaynağı peynir ve yoğurttur. Kakaolu sütten size gelecek olan en son vitamin kalsiyumdur. Öyle paket sütlerde koruyucu, aroma verici gibi pek çok katkı maddesi mevcut. İçmemeniz hayrınıza. Hiç olmadı kalsiyum vitamini alıp kullanın doktorunuza danışarak. 

Answer 2

Canım ben hamilelikte canım çekiyor diye kakaolu pudingden birşeyler yapiyordum bir zararini gormedim sadece kakao belki farklı olabilir tadımlık olarak iç sürekli tüketme bence  içerdiği kafein oranını tam bilmiyoruz sonucta süt yerine yoğurt tüketebilirsin yoğurt seviyorsan