25. haftada bel ağrısı normal mi, ne yapmalıyım?

0 oy
266 göst.
23 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
25.haftada bel agrisi normal mi
Gebelik haftası 25

3 Cevap

0 oy
23 Ocak 2023 (37 puan) cevapladı
Benimde oluyordu halen de var şuan 27+6yız ara ara bel agrisi devam ediyor 
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2023 (204 puan) cevapladı
Canım benm ilk gebeligim ve ben de 25. Haftalarda çok bel agrısı çektim bel agrısı ve sag tarafımdan kalça kemigi çok agrı yapıyordu yğrürken belimden ve kalça kemiginden bir şey sokuluyo gibiydi 29. Haftama kadar çektim hatta gece arada bacagıma kramplar bile giriyordu şiödi 31+4günlügüm arada bel agrım oluyo gece yatarken de oluyo ama çok agrıdıgında uyuyamdagım zaman eşim masaj bile yaptıgı oldu ben o belimin agrıdıgında doktoruma sormuşdum oda normal bu günlerin iyi günler demişdi ilerleyen zamanlarda uyuyamıyacaksın daha demişdi gece çok uyanacaksın demişdi ve dedigi gibi oldu geve sürekli uyanıyorum saga yatsam ordan bebek baskı yapıyo  sırt üstü yatıyorum gezerek beni uyandırıyo ya geziyo ya tekme atıyo gece çok hareketli oluyo sıcak suyla duş alıp  sırt üstü uzanıp dinlenmeyi dene canım  biraz da olsun rahatlatıyo ben öyle yapıyorum 
23 Ocak 2023 misafir yorumladı
Ya benimde oyle birdr sag ve sol kasiklarm cok agryor yatakta sağa sola dönerken
23 Ocak 2023 (204 puan) yorumladı
Evet  o bende de oluyo sag d aveya solda agrı oluyo ve sola yatarsam bebek solda olursa  hemen tetikliyo sagda olursa sagdan tetikliyo tekme atıyo rahatı bozuldugunda hele ben 25. Haftadayken sag tarafımda hiç yatamadım şimdi 31 haftalıgım yeni yeni yatmaya başlıyorm ama öyle fazla degil  en fazla 10 dk felan yatıyrm geri sırt üstü veya sol tarafımda yatıyorum
0 oy
23 Ocak 2023 (661 puan) cevapladı

Oo daha bune ki son haftalara gel bakalım bel ağrısı nedir o znm görürsün cnm:D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte bel ağrısı normal mi?
Evet, 25. haftada bel ağrısı yaşanması oldukça normal bir durumdur. Gebeliğin ikinci yarısında artan vücut ağırlığı, değişen ağırlık merkezi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi, bel bölgesine binen yükü artırarak ağrıya neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Bel ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonunu korumaya özen göstermeli, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve mutlaka ortopedik destekli ayakkabılar tercih etmelisiniz. Ayrıca, yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak omurga hizasını destekleyerek gece yaşanan ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer bel ağrınız şiddetliyse, bacaklarınıza yayılan uyuşma veya karıncalanma hissi varsa, ateş veya vajinal kanama eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler basit bir gebelik ağrısının ötesinde, idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum sancısı gibi farklı tıbbi durumların işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Hamileliğin 25. haftasında doktorunuzun onayıyla yapabileceğiniz hafif yürüyüşler ve prenatal yoga, bel kaslarını güçlendirmek için oldukça etkilidir. Özellikle kedi-inek esnetme hareketi gibi omurgayı rahatlatan egzersizler, bel bölgesindeki baskıyı azaltarak gün içindeki hareket kabiliyetinizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısına sıcak uygulama iyi gelir mi?
Hamilelik döneminde bel bölgesine doğrudan çok sıcak uygulama yapmak önerilmez, çünkü aşırı ısı vücut ısınızı yükselterek bebeği etkileyebilir. Bunun yerine, ılık bir duş almak veya ağrıyan bölgeye 15 dakikayı geçmeyecek şekilde hafif bir destek yastığı ile baskı uygulamak daha güvenli bir rahatlama yöntemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 355 göst.
5 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ebruli0701 (147 puan) sordu
0 oy
5 cevap 317 göst.
3 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esraaktass (954 puan) sordu
0 oy
1 cevap 477 göst.
8 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emosserdem (118 puan) sordu
0 oy
19 cevap 1,581 göst.
5 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Birce68 (123 puan) sordu

1,510,456 soru

24,643,033 cevap

365,895 kullanıcı

...