23 haftalık hamileyim leğen kemiğim neden çok ağrıyor?

0 oy
483 göst.
28 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (403 puan) sordu

Sevgili anneler ve anne adayları 3 4 gündür leğen kemiğinde çok şiddetli ağrı hissediyorum oturup kalkamıyorum ağrı belime kadar vuruyor 23 haftalık hamileyim. İnanın yürüyemiyorum ayağa kalkınca canım çıkıyor sanki. Bu durumu yaşayan oluyor mu normal mi acaba. Şimdi ağrıyan bölgeyi görsel olarak paylaşıyorum. Cevap verirseniz çok sevinirim ağrı için ne yapabilirim?

image

Gebelik haftası 23

2 Cevap

0 oy
28 Şubat 2023 (117 puan) cevapladı
Benimde o haftalarda çok ağrıyordu bebis büyüyor artık ondan oluyor normal  demişti doktorum 
2 Mart 2023 (403 puan) yorumladı
Evet dün kontrolüm vardı doktoruma sordum detaylıca anlattım durumumu doktorum da bebisin büyüyor her şey yolunda bir sorun olduğunu düşünme sakın stres yapma artık doğuma az kaldı yolun yarısını geçtin bu doğuma hazırlık süreci ama dayanamazsan ağrı kesici içebilirsiniz dedi. Yine de içmeyeceğim şimdilik magnezyuma devam :)
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2023 (49 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliği muhtemelen doktorunuza danışın ve ilaç yazdırın çok rahatlarsınız yoksa doğuma kadar mahvediyor benim ayak topuğuma kadar bıçakla kesiliyo gibi olurdu eğilemez doğrulamazdım ilk hamilelikte. Bu ikinci ağrım olduğu günlerde magnezyum hapı içiyorum çok rahatlatıyor. Şimdilik maden suyu ve muzun azda olsa faydası olabilir
2 Mart 2023 (403 puan) yorumladı
Yaaa ben günde 1 defa kullanıyorum ama çok fayda etmedi acaba sabah akşam mi içsem ben de belki faydasını görürüm:/
2 Mart 2023 (117 puan) yorumladı
Sulandırılıp icilen magnezyum takviyesi önerdi doktorum MAGNEWO 30 şaşe ismi sabah akşam içiyorum o şekilde rahatladım siz de bir sorun isterseniz 2 ye çıkarsam diye bunlar takviye zaten sıkıntı olacaginida sanmıyorum ama aklınızda soru isareti kalmasin yinede
2 Mart 2023 (117 puan) yorumladı
Magnezyum başladığım ilk 1 hafta maden suyu ve muz yiyordum birde hemen yükselsin etkisi olsun diye sonra muz maden suyunu bıraktım:)
3 Mart 2023 (403 puan) yorumladı
Maden suyunu herkes ısrarla tüket diyor ama çok içemiyorum sevmiyorum yani ama muzdan yana sıkıntı yok gayet rahat içiyorum ağrım hafifledi gibi bir kaç gündür azalmaya devam ediyor şimdilik günde 1 magnezyum içmem yeterli okur herhalde :) tavsiyeniz için teşekkürler:)
3 Mart 2023 (117 puan) yorumladı
Evet maden suyundan ben de pek hoşlanmıyorum hergün zorunlu içmek zor olmuştu:) rica ederim başka ağrı sızı olmadan hayırlısıyla minnoşlarımıza kavuşuruz insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 haftalık hamileyim leğen kemiğimdeki şiddetli ağrı normal mi?
Hamileliğin 23. haftasında leğen kemiğinde hissedilen şiddetli ağrı, vücudun doğuma hazırlanması için salgılanan relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesinden kaynaklanan yaygın bir durumdur. Ancak ağrı yürümenizi engelleyecek kadar şiddetliyse ve belinize vuruyorsa, bu durum simfizis pubis ayrılması veya pelvik kuşak ağrısı belirtisi olabilir ve mutlaka bir kadın doğum uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte leğen kemiği ve bel ağrısı için ne yapabilirim?
Gebelikte leğen kemiği ve bel ağrısını hafifletmek için en önemli adım, ani hareketlerden kaçınmak ve her iki bacağa eşit yük bindirmektir; örneğin otururken veya kalkarken bacaklarınızı birbirine yakın tutmaya özen gösterin. Yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak pelvik bölgedeki baskıyı azaltabilir, ayrıca doktorunuzun onayladığı gebelik destek kemerleri ve düzenli yapılan hafif esneme hareketleri günlük yaşam kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte leğen kemiği ağrısı yürümemi zorlaştırıyor ne yapmalıyım?
Yürümeyi zorlaştıran şiddetli leğen kemiği ağrısı, pelvik eklemler üzerindeki aşırı yüklenmeye işaret eder ve bu durumda kendinizi zorlamadan istirahat etmeniz gerekir. Ağrıyı tetikleyen ağır kaldırma veya uzun süreli ayakta kalma gibi aktivitelerden kaçınmalı, ağrıyan bölgeye doktorunuzun önerdiği şekilde ılık kompres uygulayarak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsiniz. Eğer ağrı şiddeti artmaya devam ederse mutlaka fizik tedavi uzmanına danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte pelvik ağrı neden olur ve ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte pelvik ağrı, büyüyen uterusun leğen kemiği üzerindeki baskısı ve artan hormon seviyeleri nedeniyle oluşur. Eğer ağrınızla birlikte vajinal kanama, su gelmesi, ateş veya bebeğin hareketlerinde azalma gibi ek belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız hayati önem taşır; çünkü bu durum erken doğum riski veya enfeksiyon gibi farklı sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
23 haftalık hamileyim leğen kemiği ağrısı için hangi doktora gitmeliyim?
Gebelik sürecinde yaşanan leğen kemiği ağrısı için öncelikle takipli olduğunuz kadın hastalıkları ve doğum uzmanına görünmeniz gerekir. Kadın doğum doktorunuz gerekli gördüğü takdirde, ağrının kaynağını tespit etmek ve tedavi planlamak için sizi ortopedi veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümlerine yönlendirerek gebeliğe uygun egzersiz programları oluşturulmasını sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 425 göst.
0 oy
1 cevap 380 göst.
0 oy
2 cevap 477 göst.
0 oy
12 cevap 1,141 göst.

1,507,954 soru

24,613,088 cevap

364,182 kullanıcı

...