12 haftalık hamileyim, kilo alımı için ne yapmalıyım?

0 oy
933 göst.
19 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan) sordu

Merhabslst bebeğin kilo alması icib neler tuketmeliyiz 12.haftadayum çok zor geçiyor kilo verfik serum verdiler ama bebeğimin bari kilo almasiicina neler tuketmeliyiz

Gebelik haftası 12.hafta

3 Cevap

0 oy
19 Haziran 2018 (429 puan) cevapladı

Merak etme annenin kilo almamasi bebeyinde kilo almicak diye birsey yok benim arkadsim 7 kilo aldi 4 kiloya yakin bebek dogrudu sadece sut et yumrta ceviz yogurt bu gubi bebeyin kalsyumunu ve kemiklerini guclendircek yemekler yemelisin kendinde merak etme 7 aydan sonra baslarsin almaya bebegimiz son iki ayda kilo alir genelde o zmana kadar gelismini anne karninda tamamlar rahat ol saglikli beslen 

25 Haziran 2018 Zeynep yorumladı
Çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
19 Haziran 2018 (1,039 puan) cevapladı

Canim benim yengem 35 kilo aldı herşey yedi hamileyken bebek 3200 doğdu. Sonraki bebeğinde 12 kilo aldı bebek 3900 kg geldi. Yanı senin kilon bebekle alakalı değil sen kilo versen de alsan da bebek senin kanını emer kendini besler ama süt muz ceviz gibi şeyler kilo aldırıyormuş diye biliyorum

25 Haziran 2018 misafir yorumladı
Anladım çok teşekkür ederim  muz
0 oy
19 Haziran 2018 (432 puan) cevapladı

Senin kilo alman yada vermen çocuğu okadar etkilemiyor. Benim mide bulantım çok oldu 8. Haftada fln başladı şuan 33.haftadayım hala daha bulantılarım bitmiş değil şuana kadar 4kilo aldım sayılır ama çocuğun gelişiminde bi sıkıntı yok kilosu gayet iyi. Doktorum kilo almamamı sıkıntı etmemem gerektiğini söyledi. Yumurta et balık süt badem ceviz bunları tüketebiliosan tüket canım :)

25 Haziran 2018 misafir yorumladı
Rabbim yardımcımız olsun çok teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 12. haftada kilo alımı için nasıl beslenmeliyim?
Gebelikte 12. haftada sağlıklı kilo alımı için protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren dengeli öğünler tüketmek önemlidir. Mide bulantıları nedeniyle katı gıdaları tüketmekte zorlanıyorsanız, öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymalı ve sıvı alımınızı desteklemek için et suyu, ayran veya taze sıkılmış meyve sularını tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12 haftalık hamileyim ve kilo veriyorum, bebeğime bir şey olur mu?
İlk trimesterda yaşanan şiddetli mide bulantıları ve kusma nedeniyle kilo kaybı sık görülen bir durumdur ancak bu durumun bebeğin gelişimini olumsuz etkilememesi için doktor kontrolü şarttır. Eğer vücudunuz susuz kalıyorsa veya besinleri hiç kabul etmiyorsa, doktorunuzun önerdiği serum takviyeleri veya vitamin destekleri bebeğin ihtiyacı olan besinleri almasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı varken bebeğin kilo alması için neler yenir?
Mide bulantısı döneminde bebeğin gelişimi için protein ağırlıklı gıdalar, yoğurt, peynir, haşlanmış yumurta ve badem gibi besin değeri yüksek atıştırmalıklar tüketmeye çalışın. Kokusu ağır gelen sıcak yemekler yerine soğuk tüketilebilen sandviçler, peynirli krakerler veya meyveli yoğurtlar mideyi yormadan bebeğin beslenmesine destek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında kilo kaybı ne zaman tehlikeli olur?
Gebeliğin ilk aylarında kilo kaybı, günlük aldığınız sıvı ve besin miktarını ciddi oranda etkiliyorsa tehlikeli kabul edilir. Eğer günde birkaç kez kusuyorsanız, idrar renginiz koyuysa ve tansiyon düşüklüğü yaşıyorsanız, vücudunuzun elektrolit dengesini korumak için mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurarak serum desteği almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12. haftada bebeğin sağlıklı gelişimi için hangi besinler tüketilmelidir?
Bebeğin sağlıklı gelişimi için 12. haftada folik asit, demir, kalsiyum ve omega-3 açısından zengin besinler tüketilmelidir. Yeşil yapraklı sebzeler, ceviz, balık, baklagiller ve tam tahıllı gıdalar bebeğin hücre yapısının güçlenmesine yardımcı olur; iştahsızlık durumunda bu besinleri smoothie veya püre şeklinde tüketmek alımı kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,050 göst.
16 Ocak 2024 Hamilelikte Güzellik kategorisinde Sezenalkn (26 puan) sordu
0 oy
7 cevap 405 göst.
0 oy
8 cevap 919 göst.

1,505,981 soru

24,584,927 cevap

362,664 kullanıcı

...