10 haftalık hamileyim, geceleri sırtım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

Question

Bebeğim 10 haftalık. 3 haftadır her gece sırtım tutuluyor kemiklerim batıyor sürekli ve ağrıdan sabaha kadar uyuyamıyorum gün içerisinde de ağrısı devam ediyor bu durumu yaşayan ve atlatan varsa yardımcı olabilir mi?

Answer 1

Çok geçmiş olsun gün içinde çok mu yoruluyorsunuz yada bel tarafını üşütüyor musunuz çünkü ben de 20 haftalık oldum halen gün içerisinde çok yoruldugum zaman veya usuttugum zaman çok tutuluyor uzaninca zor kalkiyorum bazen çığlık bile atıyorum ama daha çok dikkat edince olmuyor sizde dikkat edin sıcak tutun kendinizi çok yorulmamaya özen gösterin birde uzaninda sırt üstü değilde sol tarafa uzanıp kalkın öyle tutulmasi biraz azalıyor ben öyle deniyorum umarim size de iyi gelir 

Comments

Hayır yorulmuyorum aslında üşütmemeye de dikkat ediyorum ama her gece aynı sıkıntıyı yaşıyorum sağa ve sola yatıyorum genelde fakat ağrıdan uyuyamıyorum

Answer 2

Bende aynı durumdayım malesef  :(

Comments

Gecmiş olsun tatlım aynı sıkıntı bende yasadım..bunu doktoruna söylersen magnezyum veriyor düZenli içersen cidden kasılmaların, bel tutulmaların, sancı veya agrın oluyorsa %90 geçiyor. Mutlaka doktoruna söylemelisin

Answer 3

Magnezyum isteyin doktorunuzdan kasilma tutulma gecer gecmis olsun 

Answer 4

Canım o magnezyumun eksikliğinden oluyor bende de vardı doktora gittim baktı magnezyum eksikliği çıktı o yüzden hap yazdı bana onu kullanıyorum 1 haftadır çok şükür az buçuk gitmeye başladı 

Magnezyum kemikleri guclendiriyor sonuçta o da sırta vuruyor demek ki

Answer 5

Esin ovsun sirtini ben o sekilde rahatliyodum