Hamilelikte kırmızı et yemiyorum, bebeğim için riskli mi?

+1 oy
611 göst.
30 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (151 puan) sordu
Kırmızı et yemiyorum sevmiyorum ailem tarafından baskı görüyorum et yemediğim için bebeğim için et yememem riskli mi ?
Gebelik haftası 11

11 Cevap

+1 oy
30 Haziran 2023 (2,264 puan) cevapladı
Et yerine yesil mercimek tüketebilirsiniz bende hamileyim ama her dakika kırmızı et yemiyorum sonuçta   
-Reklam-
0 oy
30 Haziran 2023 (107 puan) cevapladı
Kırmızı et senin içinde bebeğin içinde gerekli ellinen geldikçe kendini zorla haftada 2 defa tüketmeye çalış 
0 oy
30 Haziran 2023 (264 puan) cevapladı
Salam məndə 19+2 həftəlik hamiləyəm. Hamilə olan ilk gündən ət yeyə bilmirəm. Təzyiqim o qədər düşür ki ayaq üstə gəzə bilmirəm 
30 Haziran 2023 (398 puan) yorumladı
Salam canım , məndə eləydim heç birşey yeyə bilmirdim meyvə tərəvəz ye çoxlu, Banan çox ye Qabda yoqurtlar olur e bax ondan ye Mən 4 5 ayıma kimi dilimə heçnə vura bilmirdim ,.
Qanın düşməyinə görədə Hək7minlə məsləhətləş Sorbifer dərmanı var o çox yaxşıdı
İnanırsan hər səhər başım ağrıyırdı o dərman çox yaxşıdı gündə səhər 1 dəfə içirdim indi çox yaxşıdı hərşey
0 oy
30 Haziran 2023 (13,987 puan) cevapladı
Protein ve demir açısından çok önemli. Tabi zorla yemek de hiç hoş olmuyor. Kemik suyu tüketin hiç olmazsa
0 oy
30 Haziran 2023 (1,058 puan) cevapladı
Valla aşko 8. Ayimdayim kurban gelene kadar ayda bir ya yemisimdir ya yememisimdir sevmediğim için değil ekonomiden dolayı kilo 350 lira onu alana kadar pazar alisverisimi yaparım diyip almadım yani son iki ayda kurban gekiyor diye hiç almadım kıyma da dahil iki gündür yiyorum bebeği soracak olursan da çok iyi gelişimi en son 32. Haftada gittim 2300 Gr 46 cm boyu olmuş doktorum her gördüğünde maşallah diyor burda da gördüğüm çoğu kişiden de kilosu boyu fazla bebeğimin yani ne bir sorunumuz var ne de gelişiminde bir gerilik hiç zorlama bence kendini bebeğin alacağı varsa alır almayacağı varsa ne yaparsan yap almaz 
0 oy
30 Haziran 2023 (47 puan) cevapladı
Neden riskli olsun ki ? Zorlayıp yemek ne ayrıca oyle seymi olur. Yıllar öncesinde yenilen etin bir değeri bir kalitesi vardi fakat suan sofralarimiza giren etlerin hemen hepsi antibiyotige maruz kalmis hayvanlara ait etler.. Hatta yememeniz kendi ve bebeginizin hayrina olacaktır. Kimse kuru gürültü yapmasin bilip bilmeden. Yediğin birsey gdo ilac vs gibi seylere maruz kaldiktan sonra kimse saglikli beslenmeden bahsetmesin. Onemli olan doğal kalmış ürünlere erisip yemek.
0 oy
30 Haziran 2023 (398 puan) cevapladı
Merhaba canım . Sen daha yenisin baskı yapmaları hiç doğru değilki sen bilerekten yemiyorsunki, ben ne az ne çok 5 ayıma kadar yiyemedim , muz yoğurt sebze meyve böyle şeyler yedim, Şükür Rabbime şimdi 7 aylık hamileyim herşey bendede bebektede çok normal

Meyve ,sebze ,çok iyi özellikle Muz
0 oy
30 Haziran 2023 (523 puan) cevapladı
Canim çekerse yersin istemiyorsan zorlamanin manası yok sevebilcegin tarza getirp yersin olmadi ama cig veya az pişmiş sekilde tüketme onemli olan o 
0 oy
1 Temmuz 2023 (439 puan) cevapladı
4 ay yiyemedim misem bulandı etten sonra az az yemeye başladım et önemli kan değeriniz düşer yemeye çalışın bnce gebelikte kan değeri çık düşüyor çünkü 
0 oy
1 Temmuz 2023 (408 puan) cevapladı
Et sevilmez mi hiç bebek İcin bence de biraz ye sonuçta yediklerin ona da gidecek 
0 oy
1 Temmuz 2023 (6 puan) cevapladı
Gebeligimde 6. 7. Aya kadar tiksindim etten yumurtadan . Tavuk yedim  mercimek vs onları yedim sonuç 3.470 gr doğdu şuanda gayet sağlıklı.  Etin yerini dolduracak şeyler ye yemesende  bisey olmaz  vejeteryan insanların da gayet sağlıklı bebekleri oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken kırmızı et yememek bebeğin gelişimini olumsuz etkiler mi?
Hamilelikte kırmızı et tüketmemek bebeğin gelişimi için doğrudan bir risk oluşturmaz; ancak etten alınan demir, B12 vitamini ve çinko gibi temel besin değerlerinin farklı kaynaklardan karşılanması şarttır. Vücudun ihtiyaç duyduğu protein ve mineralleri baklagiller, yumurta, kuruyemişler ve yeşil yapraklı sebzeler gibi alternatiflerle dengeli bir şekilde aldığınız sürece sağlıklı bir gebelik süreci geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kırmızı et tüketmeyen hamileler demir eksikliğini nasıl önleyebilir?
Kırmızı et yemeyen anne adayları demir ihtiyacını karşılamak için mercimek, nohut, kuru fasulye, ıspanak ve pekmez gibi demir açısından zengin besinleri günlük diyetlerine eklemelidir. Bitkisel kaynaklı demirin emilimini artırmak için bu gıdaları tüketirken yanında mutlaka C vitamini içeren limonlu salata veya taze meyve suyu gibi kaynaklar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte et yemediğim için B12 vitamini eksikliği yaşar mıyım?
Hayvansal gıdaların tüketilmediği durumlarda B12 vitamini eksikliği riski oluşabilir; bu nedenle doktor kontrolünde kan değerlerinize baktırmanız ve gerekirse takviye almanız oldukça önemlidir. B12 vitamini hayvansal kaynaklı olduğu için et yemiyorsanız süt, yoğurt, peynir ve yumurta gibi süt ürünlerini tüketerek bu ihtiyacı dengelemeye çalışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et tüketmemek bebeğin zeka gelişimini engeller mi?
Hamilelikte et tüketmemek bebeğin zeka gelişimini engellemez, önemli olan bebeğin ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve minerallerin eksiksiz bir şekilde karşılanmasıdır. Protein sentezi için gerekli olan amino asitleri, et dışındaki protein kaynaklarından (soya, kurubaklagil, quinoa, yumurta) aldığınız sürece bebeğinizin sağlıklı gelişimi için gereken tüm yapı taşlarını sağlamış olursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Et yemeyen bir hamile hangi durumlarda doktora danışmalıdır?
Et yemeyen bir hamile, düzenli yapılan kan tahlillerinde hemoglobin, ferritin veya B12 değerlerinde düşüş gözlendiğinde mutlaka doktoruna danışmalıdır. Kendinizi sürekli yorgun, halsiz hissediyorsanız veya doktorunuz rutin kontrollerde beslenme düzeninizin bebeğin gelişimine etkisini yeterli bulmazsa, beslenme uzmanı eşliğinde bir diyet listesi oluşturulması en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,231 göst.
24 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cansu polatttt (56 puan) sordu
0 oy
14 cevap 976 göst.
0 oy
0 cevap 155 göst.
30 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Edanur.. (151 puan) sordu

1,510,995 soru

24,650,456 cevap

366,276 kullanıcı

...