105 kilo ile hamile kaldım, diyetisyen ile mi ilerlemeliyim?

0 oy
339 göst.
20 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (376 puan) sordu
Arkadaşlar 105 kilo ile hamile.kaldim şuan 7 haftalik hamileyim 103 kilo olmuşum. Çünkü yiyemiyorum artık diyetisyen ile devam etmek istiyorum diyetisyen ile devam edenler varsa yardımcı olur musunuz kac kilo aldiniz
Gebelik haftası 7

3 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2023 (559 puan) cevapladı
Kesinlikle diyetisyen kontrolünde olmanızda fayda var ben 65 kiloyum Alicam diye ödüm kopuyor 10 haftaligim diyetisyen kontrolünde toplamda 3kilo verdim. O yüzden tavsiye ediyorum gidin bence..
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2023 (21 puan) cevapladı
Zaten diyetisyene gönderiyor kadin doğum uzmanları kilolu hamile kaldım bende 94 kiloydum gebeliğin başında.Şuanda 32 haftalık hamileyim ve 95.400 kiloyum .ama diyetisyene hiç uymadim zaten sabah akşam günde iki kere yiyorum ama hala kusuyorum ondan cok almadım herhalde ..Ama mutlaka siz uyun diyetisyene 
0 oy
20 Ağustos 2023 (487 puan) cevapladı
Kesinlikle kadın doğum doktorunuz ve diyetisyeninizle koordine bir şekilde süreci yürütmenizi tavsiye ederim. Ben gebe kalmadan önce gidiyordum diyetisyene. O ara hamile olduğumu öğrendim. Bulantılar yüzünden ben de 5 kilo verdim 14. Haftadayım. İlerleyen dönemlerde de benim değil sadece bebeğin kilo almasını istiyorum ama bunu tek başına başarmak zor gibi geliyor gözüme. En iyisi profesyonel destek alıp güzel bir süreç yürütmek

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 105 kilo ile diyetisyene gitmek gerekli mi?
Evet, yüksek kilo ile hamile kalan kadınların gebelik sürecini sağlıklı yönetebilmesi ve gestasyonel diyabet gibi risklerden korunması için bir diyetisyen desteği alması oldukça önemlidir. Diyetisyen, vücut kitle indeksinize uygun şekilde bebeğin gelişimini destekleyecek ancak aşırı kilo alımınızı kontrol altında tutacak kişiselleştirilmiş bir beslenme planı oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
7 haftalık hamileyim kilo kaybı normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan mide bulantısı ve iştahsızlık nedeniyle hafif kilo kayıpları görülebilir ancak bu durumun doktor tarafından yakından takip edilmesi gerekir. Eğer beslenemiyorsanız, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu temel vitamin ve mineralleri alıp almadığınızı belirlemek için bir uzmana danışarak beslenme düzeninizi yeniden planlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte diyetisyen ile kaç kilo almak sağlıklı olur?
Hamilelikte alınması gereken ideal kilo, hamile kaldığınız kiloya ve vücut kitle indeksinize göre belirlenir. Obezite sınırında hamile kalan anne adayları için uzmanlar genellikle toplamda 5 ile 9 kilo arasında bir artışı hedeflemekte, ancak bu hedef her kadının sağlık durumuna göre farklılık gösterebilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık durumunda nasıl beslenmeliyim?
İştahsızlık yaşadığınız dönemlerde ana öğünler yerine besin değeri yüksek, küçük ve sık porsiyonlar tüketmek mide bulantınızı yönetmenize yardımcı olabilir. Kuru kraker, galeta gibi mideyi bastıran gıdaların yanında, protein ve sağlıklı yağ içeren gıdalarla kan şekerinizi dengede tutmanız hem sizin enerjinizi korur hem de bebeğin gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte diyetisyen takibi nasıl planlanmalı?
Hamilelikte diyetisyen takibi, aylık kan tahlilleriniz ve doktorunuzun yönlendirmeleri doğrultusunda her trimester için ayrı bir strateji ile planlanır. İlk aylarda bulantı yönetimi odaklı ilerleyen süreç, ilerleyen haftalarda bebeğin artan enerji ihtiyacına göre porsiyon kontrolü ve besin çeşitliliği odaklı bir yapıya evrilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 209 göst.
0 oy
7 cevap 875 göst.
0 oy
11 cevap 1,031 göst.

1,510,423 soru

24,642,594 cevap

365,879 kullanıcı

...