35 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım çok şişiyor?

0 oy
203 göst.
21 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
35+2 haftalık hamileyim. Elim kolum balon gibi oluyor. Ve gece sabaha kadar uyuyamıyorum. Ellerim ayaklarım sızlıyor ne yapabilirim bu konuda bilgisi olan var mı?
Gebelik haftası 35

3 Cevap

0 oy
21 Ağustos 2023 (13 puan) cevapladı
Aynı hafta aynı gündeyiz ve hepsi bende de mevcut bir an önce kucağıma alacağım günü bekliyorum 
-Reklam-
0 oy
21 Ağustos 2023 (414 puan) cevapladı
Şişliğin tansiyondan dolayı olduğunu biliyorum bence bir kontrole gidin tansiyon sorununuz varsa zaten belki sezeryanla doğuma alırlar 
0 oy
21 Ağustos 2023 (13,963 puan) cevapladı
Tansiyona dikkat edin ben 35+4 de gebelik zehirlenmesinden doğum yaptım. Tansiyon yükselirse hemen acile gidin. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık hamilelikte ellerde ve ayaklarda ödem neden olur?
35 haftalık hamilelikte ödem, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle damar dışına sıvı sızması sonucu oluşur. Bu durum gebeliğin son dönemlerinde oldukça yaygındır ancak ellerde ve ayaklarda aniden gelişen şiddetli şişlikler mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ve ayak sızlaması nasıl geçer?
Hamilelikte el ve ayak sızlamasını hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca gün boyu yeterli su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve el bileklerini çok zorlayan tekrarlayıcı hareketlerden kaçınmak şikayetlerinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte ödem yüzünden uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
Uyku kalitesini artırmak için sol yanınıza yatıp bacaklarınızın arasına veya altına yastık koyarak destek alabilirsiniz. Yatmadan önce hafif esneme hareketleri yapmak ve ellerinizi, ayaklarınızı serin suyla hafifçe rahatlatmak gece sızlamalarını azaltarak daha konforlu bir uyku süreci geçirmenize katkı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ellerde ve ayaklarda şişlik ne zaman tehlikelidir?
Ellerde, ayaklarda ve yüzde aniden başlayan aşırı şişlikler, beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı veya sağ üst karın ağrısı gibi belirtilerle geliyorsa preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) açısından risk oluşturabilir. Bu tür belirtiler fark ettiğinizde vakit kaybetmeden takibinizi yapan kadın doğum uzmanınıza başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamilelikte ödem atmak için neler tüketilmeli?
Ödem atmak için günlük su tüketiminizi mutlaka 2-2,5 litre seviyesine çıkarmalı ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak tuz tüketiminizi minimuma indirmelisiniz. Potasyum açısından zengin olan muz, kayısı ve taze sebzeler vücuttaki sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olur; ancak herhangi bir ödem söktürücü çay veya bitkisel takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 245 göst.
23 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mine16 (192 puan) sordu
0 oy
0 cevap 143 göst.
21 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde aysunyolc (3 puan) sordu
0 oy
0 cevap 115 göst.

1,510,455 soru

24,642,988 cevap

365,894 kullanıcı

...