Doğuma az kaldı, sürekli uykum geliyor ve halsizim, ne yapmalıyım?

0 oy
703 göst.
10 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (39 puan) sordu
Merhaba anneler surda dogumuma az Bi süre kaldı Bi yuruyus yapiyorum halim kalmiyor plates vs seylere ondada 15 dk anca yuruyorum çok uykum gelio gün içinde gece sık idrara cikiyorum sabaha karşı idrar uykumu kacirio akşam su tuketimini erken saatte kesmeye çalışıyorum ama çok halsizim uykuluyum ne yapicam böle ruh gibi geziyorum gözüm çöktü açamıyorum gozlerimi 
Gebelik haftası 37

3 Cevap

0 oy
10 Eylül 2023 (1,075 puan) cevapladı
Valla imkanınız varsa bol bol uyuyun zaten 
10 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
Hareketde etmem lazım normal dogum istiyorum ondan dert ettim
-Reklam-
0 oy
10 Eylül 2023 (580 puan) cevapladı
Ben de sizin gibiyim. Hatta böyle uyursan zor dogurursun faln diyorlar. Ama elimde olan bir şey değil. Gece o kadar çok idrara kalkıyorum ki ne uyuduğum belli ne uyandığım. Gündüz de sersem gibi oluyorum o yüzden. 38+0 olduk, oturduğum yerde uyuklayabiliyorum hemen. Ama gece uykusuzlugundan olduğunu düşünüyorum. Az kaldı, az daha sabır. Bence vaktimiz varken uyuyalım zaten, zira birkaç haftaya uykusuz geceler geliyor...
10 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
Ayni oturduğum yerde kafam dusuo ama normal dogum istiyorum hareket de etmem lazım acilma var mı sizde suan bnde gormedi
10 Eylül 2023 (580 puan) yorumladı
Ben de normal doğum istiyorum Allah'tan bir şey olmazsa inşallah.  37. Haftaya kadar şiddetli bel ağrısı yaşıyordum. Yürümek hareket etmek bir yana dursun oturup kalkarken bile ağladığımi bilirim.  Ama çok şükür ki 37. Haftada bel ağrım çok aza indi. Sık sık merdiven inip çıkıyorum. Günlük yürüyüş yapıyorum. Bir de aksak yürüyüş yapıyorum.  Bir ayağım kaldırımda ( yüksekte) diğer ayağım normal düz zeminde( alçakta). Salı günü kontrolüm var çatı muayenesi yapılacak. Şimdiye kadar açılma falan yoktu galiba bir şey denilmedi, nst de normaldi. Tek sorunumuz yaklaşık 3 hafta -1 aydır bebegin suyu azalmıştı.  Yaklaşık 10 gündür de afedersin ishal sorunu yaşıyorum.  İçim dışıma çıktı desem yeridir. Bakalım salı günü ne olacak... sizin başka ne gibi şikayetleriniz var acaba
11 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
Bnmde bu aralar ishal gidiyor birde idrar yolu enfeksiyonu var şuan ilaç alıyorum doguma kadarda kan idrar istemiyor artik bittigini nerden anlicam
11 Eylül 2023 (580 puan) yorumladı
Bende de vardı. Geçti çok şükür. Ama kanda enfeksiyon çıkınca  sadece 1 gece icmelik saşe verdi. İdrar kültürü istedi. Onun sonucu temiz çıktı. O yüzden ilaca başlamadık. Sadece bol su dedi...
0 oy
10 Eylül 2023 (439 puan) cevapladı
Canım ben uyumak için ne dualar ediyorum Bi bilsen..uyu dinlenirsin ben bebek gibi 20 dk Bi gözüm açılıyor gece eğer şu içsem uyku gitti 3 saat bekliyorum
14 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
İns gelir kuzum ya bende doğurmak için bekliyorum sabirla
14 Eylül 2023 (439 puan) yorumladı
Ayy bendeeee 60 günüm kaldı kolaylikla sağlıkla Rabbım bebegimizi kucağımiza almayı nasip etsin inşallah..
Kaç aylık yani kaç haftalik seninki benimki 29+1 günlük 37 doğum olacak bekliyorum o günü sağlıkla gelsin inşallah
14 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
Ay ne güzel 38 sonu hala acilma yok kafayı yemek üzereyim zor dayanamıyorum artık
14 Eylül 2023 (439 puan) yorumladı
Rabbım hepimizin yardımcısı olsun inşallah canım benim
14 Eylül 2023 (39 puan) yorumladı
İns Amin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son aylarında sürekli uyku hali neden olur?
Hamileliğin son dönemlerinde artan progesteron hormonu seviyeleri ve vücudun bebeği taşırken harcadığı ekstra enerji nedeniyle yoğun uyku hali görülmesi oldukça doğaldır. Vücudunuz doğum için enerji depolamaya çalışırken metabolizmanız hızlanır, bu da gün içinde kendinizi yorgun ve halsiz hissetmenize yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece sık idrara çıkma uykuyu nasıl böler?
Büyüyen rahmin mesaneye baskı yapması nedeniyle hamileliğin son haftalarında gece sık idrara çıkmak kaçınılmazdır. Bu durum gece uykusunun bölünmesine ve kaliteli bir dinlenme sürecinin kesintiye uğramasına neden olur, bu yüzden gün içinde halsizlik hissetmeniz normal bir fizyolojik tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve yorgunluk nasıl geçer?
Halsizliği azaltmak için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmalı ve kendinizi zorlamadan hafif esneme hareketleri tercih etmelisiniz. Günlük sıvı tüketimini akşam saatlerinden ziyade sabah ve öğle saatlerine yoğunlaştırarak gece idrara çıkma sıklığını azaltabilir ve uykunuzun daha az bölünmesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma az kala yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmeli?
Doğuma çok az bir süre kala uzun süreli ve yorucu aktivitelerden kaçınmalı, kendinizi dinleyerek 10-15 dakikalık kısa yürüyüşlerle sınırlı kalmalısınız. Eğer yürüyüş sonrası kendinizi 'ruh gibi' hissediyorsanız, vücudunuz size dinlenmeniz gerektiğine dair sinyal veriyordur, bu yüzden aktivitelerinizi daha hafif tempoya çekmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte göz altı morlukları ve şişlikler için ne yapılmalı?
Hamilelikte göz çevresindeki çökmeler ve yorgunluk belirtileri genellikle uykusuzluk ve vücuttaki ödem değişimlerinden kaynaklanır. Yastığınızı biraz daha yüksek tutarak uyumak, gün içinde bol su tüketmek ve göz çevresine soğuk kompres uygulamak şişliklerin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 522 göst.
0 oy
3 cevap 442 göst.
2 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nuriyeyalcn (25 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,689 göst.
3 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevgilii (110 puan) sordu
0 oy
3 cevap 293 göst.

1,509,065 soru

24,627,335 cevap

364,905 kullanıcı

...