35. haftalık hamileyim, neden sırtım ve kaburgam çok ağrıyor?

0 oy
436 göst.
29 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (84 puan) sordu
Yatameyyom dönemeyyom oturamayyom doyamaayyom nabicem ben  karnım küçük cokda kilo almadım ama üstümde beton varmış kadar ağrım sırtım kaburgam batiyo oysaki bu haftalarda uyku depolayacaktm ben
Gebelik haftası 35+3

6 Cevap

0 oy
29 Kasım 2023 (37 puan) cevapladı
Benim 29haftalık şimdiden başladı uykusuzluk. Çok uykum var yorgunum çalışıyorum çünkü ama gece uyuyamıyorum yerim olmuyor magnezyum kullanıyorum ama kramplarım var. Şimdide uykusuz bir şekilde işe gidecem
29 Kasım 2023 (425 puan) yorumladı
Çalışıyorsan helal olsun valla ama yorma kendini izne ayril kocan çalışsın yeter
-Reklam-
0 oy
29 Kasım 2023 (425 puan) cevapladı

Uykular haram oldu gençliğim yalan oldu dört çocukla yola devam zalim geceler . :'(benim bebeklerim rahmime düştüğünden beri uyku haram yarın dogsunlar bakalım neler olacak aboovv 

29 Kasım 2023 (361 puan) yorumladı
Ay dördüz mü yoksaaaaa ayhyyy yerim onları
29 Kasım 2023 (425 puan) yorumladı
Yok iki tane yanimda ,iki tane karnimda.:)  Valla kendimi su hayata sadece annee olarak hissediyorum . Benden olur mu dört çocuk annesi nasıl olurum hiç bilmiyorum
0 oy
29 Kasım 2023 (441 puan) cevapladı
Doğumdan sonrada uyuyamıyorsun antrenman yapmış sayılırsın
0 oy
29 Kasım 2023 (340 puan) cevapladı
Geceler haram oldu gençliğim bak talanda oldu çok sevdim yalan oldu zalim geceler,:)))))))
29 Kasım 2023 (340 puan) yorumladı
Çalışıyordum bu gün bıraktım artık yeter dedim nedir bu işkence 35+2
0 oy
29 Kasım 2023 (835 puan) cevapladı
Benim gebelugin başından beri uykusuz geceler hormonlar bende ters etki yaptı daha 31 haftadayim ebe ye göre dogurunca daha da kötü olacak dinlemediğim için 
0 oy
29 Kasım 2023 (531 puan) cevapladı
Sen bir de 38 haftayı gör  mide yanmamdan yan yatamıyorum ayakta uyuyordum. Bebeğim dönünce rahatladım mideme baskı azaldı ama vajinama var bu seferde tepinjp duruyor gine zor uyuyorum  sağlıkla dönsünler inşallah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık hamileyim sırt ve kaburga ağrısı neden olur?
35. haftada yaşanan sırt ve kaburga ağrıları, bebeğin büyümesiyle birlikte karın boşluğuna yaptığı baskı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesinden kaynaklanır. Bebeğin yukarıya doğru baskı yapması diyaframı sıkıştırarak kaburga bölgesinde şiddetli ağrılara yol açabilir. Ayrıca hamilelikte artan hormonlar, eklemleri ve bağları gevşeterek omurga üzerindeki yükü artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35. haftada uyku sorunu ve sırt ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin 35. haftasında yaşanan uyku sorunlarını hafifletmek için yan yatış pozisyonunda bacak arasına ve sırtınıza destek yastıkları yerleştirmeniz oldukça etkilidir. Sol tarafa yatmak, bebeğe giden kan akışını artırırken vücudunuzdaki baskıyı azaltabilir. Yatmadan önce ılık bir duş almak, hafif esneme hareketleri yapmak ve odayı düzenli havalandırmak uyku kalitenizi artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaburga ağrısı ne zaman geçer?
Gebelik dönemindeki kaburga ağrıları genellikle bebek doğum kanalına doğru yerleşmeye başladığında, yani doğumdan birkaç hafta önce azalmaya başlar. Bebeğin başının aşağıya inmesiyle birlikte kaburgalar üzerindeki baskı hafifler ve nefes alıp vermek kolaylaşır. Ancak ağrı çok şiddetliyse, nefes darlığına neden oluyorsa veya ani bir batma hissiyle ilerliyorsa mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35. haftada gece uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
35. haftada uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, akşam saatlerinde sıvı alımını kısıtlayarak gece tuvalete kalkma ihtiyacını azaltabilirsiniz. Gün içinde kendinizi çok yormadan hafif yürüyüşler yapmak, akşamları ağır yemeklerden kaçınmak ve vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları kullanmak konforunuzu artırır. Eğer ağrılarınız çok yoğunsa, doktorunuzun onayladığı güvenli masaj tekniklerini veya sıcak-soğuk uygulamaları deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 35. haftada vücutta beton varmış gibi hissetmek normal mi?
Hamileliğin son dönemlerinde vücutta hissedilen ağırlaşma ve beton varmış gibi hissetme durumu, artan kilo ve bebeğin ağırlığı nedeniyle oldukça yaygın bir deneyimdir. Bu durum, pelvis bölgesine binen yükün artması ve vücudun doğuma hazırlanması sürecinde yaşanan normal fiziksel değişimlerin bir yansımasıdır. Dinlenme pozisyonlarında vücudu doğru desteklemek, bu baskı hissini minimize etmek için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 879 göst.
0 oy
3 cevap 386 göst.
5 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yas1emin2 (387 puan) sordu
0 oy
1 cevap 267 göst.
23 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Papatyam22 (112 puan) sordu
0 oy
11 cevap 830 göst.

1,510,532 soru

24,643,959 cevap

365,940 kullanıcı

...