Hamileyken ev yapımı kek yemek bebeğe zarar verir mi?

0 oy
2,696 göst.
1 Şubat 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (60 puan) sordu

Kizlar ev yapımı kekten yapip yiyorum fakat internette bebegin damar sertliğine yatkin dogmasina yol açar diye okudum böyle bise varmi

Gebelik haftası 14

7 Cevap

+2 oy
1 Şubat 2019 (56 puan) cevapladı
Starbucks kek tarifi var internette.Arkadaslar kesinlikle tavsiye ederim bağımlılık yapıyor havuçlu tarçınlı cevizli böyle bir kek tadı yok o kadar.Tarifinde tam buğday unu yarım bardak konuyor ben tamamını tam buğdayla yapıyorum şekerde bir bardak ben birazda ha azaltıyoum daha  az kalorili en azından.
-Reklam-
+1 oy
1 Şubat 2019 (1,036 puan) cevapladı

Ne alaka canım ? Yani nedeni ne olabilir ki. Bende şimdi yaptım. Herşeyin aşırısi zararlı aşirıya kacmadan  ye hiçbise olmaz 

1 Şubat 2019 (60 puan) yorumladı
Bende okuduğumda sasirmistim canim tedirgin oldum birden
1 Şubat 2019 (1,036 puan) yorumladı
Aşırı yemediğin sürece bise olmaz canım.
+1 oy
1 Şubat 2019 (185 puan) cevapladı

Evde doğal kendin yapiosun disarida bişey tüketmekten bence daha sağlıklı. Yagini yumurtasıni biliosun en azindan çok fazla un ve şeker koyma yeter :)) 

1 Şubat 2019 (60 puan) yorumladı
Oyle yapiyorum canim ununa falan dikkat ediyorum
+1 oy
1 Şubat 2019 (1,191 puan) cevapladı

Cnm hamur isi oldugu icin dir belki ama abartmadan yiyebilirsin bence hazir alip yemekten se cunku hazir olanlarin icin bir suru koruyucu filan var

+1 oy
1 Şubat 2019 (3,209 puan) cevapladı

Hamur işi ve yağlı gıdalar ev yapımıda olsa önerilmiyor canım.Ama hergün bir tepsi kek yapıp yemediğimize göre sıkıntı olmaz.Benim oğlum çok sever arada ona yapıyorum bende yiyorum .

+1 oy
1 Şubat 2019 (1,171 puan) cevapladı

İnternetten okursaniz herkes hastaliksahibi zaten malesef çok abartılı şeyler yazıyor..içine ne koyduğunuz belli kimyasal koymicaginiza göre yalnızca ben yağ şekeri ölçüden az koyuyorum şekeri azalttim..

0 oy
1 Şubat 2019 (741 puan) cevapladı

Bende bugün yaptım yedim bişey olmaz inşallah ya sık sık yemiyorum zaten bebek 6 aylık oldu hamile kaldigimdan beri yeni yedim yani o derece yemiyorum.:))))))))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken ev yapımı kek yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte ev yapımı kek yemek, içeriğinde sağlığa zararlı aşırı şeker veya işlenmiş katkı maddeleri bulunmadığı sürece bebeğe doğrudan zarar vermez. Ev yapımı keklerde kullanılan un, yumurta ve süt gibi temel gıdalar dengeli tüketildiğinde besleyicidir. Bebeğin damar sertliğine yatkın doğması gibi iddialar bilimsel bir temele dayanmamaktadır; ancak şekerli gıdaların aşırı tüketimi gebelik diyabeti riskini artırabileceği için porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde şekerli yiyecekler bebeği nasıl etkiler?
Gebelik döneminde aşırı şekerli yiyecek tüketimi, annede kan şekeri dengesizliklerine ve gebelik diyabetine yol açabilir. Bu durum dolaylı olarak bebeğin doğum ağırlığının normalden fazla olmasına veya doğum sonrası kan şekeri sorunları yaşamasına neden olabilir. Bebeğin damar yapısı doğrudan annenin yediği kekle değişmez, ancak sağlıklı beslenme düzeni bebeğin uzun vadeli gelişimsel sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte damar sağlığını korumak için nasıl beslenilmeli?
Hamilelikte damar sağlığını korumak için rafine şeker ve trans yağlardan kaçınıp, omega-3 yağ asitleri, taze sebze, meyve ve tam tahıllı gıdalara yönelmek gerekir. Damar sertliği gibi durumlar genellikle genetik faktörler ve yaşam boyu süren sağlıksız beslenme alışkanlıkları ile ilişkilidir, tek bir öğünde yenen ev yapımı kek bu süreci tetiklemez. Günlük beslenmede protein ve lif dengesini gözetmek, dolaşım sistemi sağlığını desteklemek için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ev yapımı kekin içeriğinde nelere dikkat edilmelidir?
Ev yapımı kek yaparken beyaz şeker yerine bal, pekmez veya kuru meyve gibi doğal tatlandırıcılar kullanmak besin değerini artırır. Ayrıca tam buğday unu tercih etmek, kan şekerinin ani yükselmesini engelleyerek daha sağlıklı bir enerji kaynağı sağlar. Hazır paketli gıdalardaki koruyuculardan uzak durmak, ev yapımı keki dışarıdan alınan atıştırmalıklara göre çok daha güvenli ve sağlıklı bir seçenek haline getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken tatlı krizi yaşandığında ne yenilebilir?
Hamileyken tatlı krizi yaşandığında meyveli yoğurtlar, sütlü tatlılar veya ev yapımı az şekerli kekler sağlıklı alternatiflerdir. Bu tür seçenekler hem tatlı ihtiyacını karşılar hem de bebeğin gelişimine katkı sağlayan kalsiyum ve protein gibi mineralleri sunar. Önemli olan porsiyonu sınırlı tutmak ve gün içindeki toplam karbonhidrat alımını dengelemektir, böylece hem anne hem de bebek için risk oluşturmadan tatlı tüketilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 871 göst.
0 oy
1 cevap 876 göst.
0 oy
17 cevap 1,705 göst.
0 oy
1 cevap 653 göst.

1,505,877 soru

24,583,520 cevap

362,583 kullanıcı

...