Sabahları ellerimde neden uyuşukluk ve karıncalanma oluyor?

0 oy
444 göst.
3 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (890 puan) sordu
Sabahları özellikle uyanıyorum sızısına uyusuyor gbı ama geçmyorda hemen sırt agrımda var Ondan kaynaklı mı bilmiyorum bu derece her sabah kötü oluyorum yaşayan varmı böyle 
Gebelik haftası 34+3

5 Cevap

0 oy
3 Şubat 2024 (852 puan) cevapladı
Tam olarak bilmiyorum ama bizim gelinde oluyordu kalsiyum eksikliğinden oluyordu bı hastneye git istersen 
3 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
Magnezyum düşük ama özellikle sabah kalkınca ve gece biraz onada baglamamştm ilk gebelikte bacak krampları sızlaması Coktu bnm
-Reklam-
0 oy
3 Şubat 2024 (163 puan) cevapladı
Ben bu yüzden sabaha kadar uyuyamıyorum geceleri kaç kere uyandığımi bilmiyorum sürekli uyuşuyor ağrı giriyor dayanılacak gibi değil 
3 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
Artmaya başladı benimde 1 haftadr böyleym bazen omuzdan magnezyum eksık cktı ama bacakta rahatsız eder sanıyordum ben
0 oy
3 Şubat 2024 (435 puan) cevapladı
Canım benim de öyle oluyor magnezyum eksikliğinden dedi doktor ilac verdi onun için 
3 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
Düzenli hatta öncesinde bile kullandım halde düşük çıktı bacağıma vurur diye düşünüyordm
0 oy
3 Şubat 2024 (53 puan) cevapladı
Benim de ilk hamileliğim de oluyor du çok magnezyum eksikliğin den kaynaklanıyor. Doktorunuza gittiniz de söylerseniz ilaç başlar. Bu hamileligim de de hafiften var söyledim doktora magnezyum başladı. 13+1 benim de 
3 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
Canım gebelik öncesinden beri kullanıyorum Kürtaj oldum öncesi sonrası bacakk kramplarından korkthö için
5 Şubat 2024 (53 puan) yorumladı
Geçmiş olsun ilaç kullansakta çok rahatlama olmuyor du ama sizin ki farklı bı problem de olabilir bilemiyorum. Günlük sade maden suyu öneririm
5 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
Doktor ödemden de olur dedi ama elimde ayagmda şişme yok degısık bi sekilde uyuşma var magnezyum eksikliği var ama kg ve ödeme başladı doktor
0 oy
3 Şubat 2024 (487 puan) cevapladı
38. Haftadayım parmak uçlarım tamamen hissiz durumda. Elimi kaç kere yaktım bu yüzden. Magnezyum eksikliğinden deniyor ama günde iki magnezyum içtiğim halde şikayetim hiç azalmadı. Günlük hayat konforunu inanılmaz azaltıyor umarım doğumdan sonra tamamen geçer tek temennim o
3 Şubat 2024 (890 puan) yorumladı
İnşaallah İlk gebelikte hiç yaşamamıştm bende içiyorum ama sizin dedn gibi özellikle yatmaz pozisyonunda oluyo

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sabahları ellerde uyusukluk ve karıncalanma neden olur?
Sabahları hissedilen ellerde uyuşma ve karıncalanma, genellikle gece boyunca el bileklerinin yanlış pozisyonda kalmasıyla oluşan karpal tünel sendromuna veya sinir sıkışmalarına bağlıdır. Ayrıca boyun veya sırt bölgesindeki omurga sorunları, sinirlere baskı yaparak bu hissin kola ve ellere yayılmasına neden olabilir. Kan dolaşımının uyku sırasında yavaşlaması ve vücudun uzun süre hareketsiz kalması da bu belirtileri tetikleyen önemli faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt ağrısı ile ellerde uyuşma arasında nasıl bir bağ var?
Sırt ve boyun bölgesindeki kas spazmları veya fıtıklaşmalar, omurilikten kollara ve ellere giden sinirlerin sıkışmasına yol açarak ellerde uyuşma ve karıncalanma hissi yaratabilir. Özellikle sırt ağrısı yaşayan kişilerde, sinir köklerine binen yük ellerdeki sinir iletimini etkileyerek sabahları bu şikayetin artmasına sebep olur. Bu durum, sadece el bileği ile sınırlı olmayan, omurga kaynaklı bir sinir iletim bozukluğuna işaret edebilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ellerdeki uyusukluk ve karıncalanma nasıl geçer?
Ellerdeki uyuşukluğu hafifletmek için uyku pozisyonunuzu gözden geçirerek bileklerinizi düz tutmaya özen göstermeli ve gerekirse el bilek ateli kullanmalısınız. Gün içerisinde boyun ve sırt kaslarını esneten hafif egzersizler yapmak, sinirler üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Eğer şikayetleriniz şiddetliyse ve günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, bir fizik tedavi uzmanına danışarak sinir iletim testleri yaptırmanız tedavi sürecini belirlemek adına en doğru adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları ellerde uyuşma hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
Sabahları ellerde uyuşma, en yaygın olarak karpal tünel sendromu, boyun fıtığı, diyabetik nöropati veya B12 vitamini eksikliği gibi durumların habercisi olabilir. Ayrıca romatoid artrit gibi eklem hastalıkları veya dolaşım sistemi bozuklukları da ellerde karıncalanma hissine yol açabilir. Belirtilerin süresi ve şiddeti, altında yatan temel sorunun teşhis edilmesi için doktor tarafından detaylıca incelenmesi gereken klinik bulgulardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda ellerde uyuşma için doktora gitmeliyim?
Ellerdeki uyuşukluk gün boyu geçmiyorsa, ellerinizde güç kaybı yaşıyorsanız veya uyuşma hissi kollara ve omuzlara doğru yayılıyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Özellikle uyuşmaya eşlik eden şiddetli sırt ağrısı, konuşma bozukluğu veya ani denge kaybı gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden tıbbi destek alınmalıdır. Kronikleşen ve yaşam kalitesini düşüren uyuşma hissi, sinir hasarını önlemek adına erken teşhis gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 173 göst.
3 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Alsu34 (177 puan) sordu
0 oy
2 cevap 324 göst.
0 oy
5 cevap 358 göst.
0 oy
1 cevap 232 göst.

1,511,231 soru

24,653,339 cevap

366,422 kullanıcı

...