Emzirirken hamile kaldım, aşırı anksiyete yaşıyorum ne yapmalıyım?

Question

Arkadaşlar 19 aylık bir bebegim var , simdi tekrardan hamile oldugumu ögrendim beta hcg 2200 , emzirmeye de devam ediyorum , asiri derecede anksiyete hali var heran kötü birsey olacak gibi , emzirme ve gebelik ikisi ayni anda tetiklermi ki .Lütfen cevaplayan olursa cok sevinirim 

Answer 1

Canım bende de vardı anksiyete heran bişey olacakmış korkusu hızlanan nabzım ve günün sonunda hastanede serum alışlarım VS...  Ben rahatsızlığımı kabullenip kriz esnasında sakinliğimi korumaya çalıştım eşime anksiyete esnasında bana sıkıca sarılmasını geçene kadar beni teselli etmesini istedim bu çok iyi geldi uzayan anksiyete süresini kısaltıyor ve ister istemez ağlayıp durgunlaşırsın bolbol kuran dinle ben öyle yaptım sürekli zikir çek ben öyle yaptım sürekli dünya ve ahiret hayatını düşün ben öyle ve namazlarını aksatma ben öyle yaptım ve Allah bana şifa verdi ilaç kullanmadan bitti gitti..Gebeliğinle ilgili aklına hep güzel şeyler getir hbirşey tetiklemez Allahın izniyle..ne kadar faydalı olur yazım bilmiyorum ama yazmak istedim ansksiyete rahatsızlığı geçirmiş biri olarak kal sağlıcakla:)

Comments

Cok tesekkur ederim , Allah razi olsun .Rabbim sifa versin herkese insallah . :(