12 haftalık hamileyim, uykuda sağa dönmem bebeğe zarar verir mi?

0 oy
846 göst.
6 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (348 puan) sordu

Kızlar 12 haftalık hamileyim ve dikkat ediyrm yatarken sol tarafa yatmaya ama uyurken dönermisim bi uyanyrm sağ tarafdaym korkuyrm bebeğime bisey olur mu bazen de kendimi sartlandiyorum sola yattcm diye sol tarafim ağrıyo dönmeden yatarmism o zaman da karnımın üstüne yatmayı çok seven biriydim onu yapmyrm ama saga yatma olayını çözemedim 

Gebelik haftası 12

6 Cevap

+1 oy
6 Şubat 2019 (104 puan) cevapladı

20 haftaya kadar yatis pozisyonunda problem  olmuyor sag sol sirt üstü  yuzustu 20den sonra dikkat etmek gerekiyor aol taraftaki ana damar sayesinde kanlanma daha iyi oluyor  diye sol diyorlar ama bi sure aobra heo aynı  tarafa  yatmaktan kemikleri acıyor insanın sag yanada yatabilirsin sorun olmaz

-Reklam-
+1 oy
6 Şubat 2019 (1,240 puan) cevapladı

Sola yatmak zorunlu değil eğer Bi problem yoksa ayrıca daha 12 haftalık sın karnın çıkmadı ise uyuyabilirsin doktorlar 29 haftadan sonra önermşyor yüz üstü yatmayı 20 den sonra da sağ sol dönüşümlü olarak uyuyun diyorlar sağ ile şartlanfırma kendini canım canım 

+1 oy
6 Şubat 2019 (378 puan) cevapladı

Ona engel olamazsin ayrica bisey olmaz sabaha kadar kackere donuyoz kendini niye korkutuyon daha sen baslardasin bide 32+4 um yatamiyom birak sola yatmayi o yuzden hoc biaey olmaz bwbegine korkma

0 oy
6 Şubat 2019 (582 puan) cevapladı

Bama doktorum  bugüne  kadar hiç söylemedi  sola yat diye . Bnm karnım  geç cıktıgı için 17 ye kadar  yüzüstü  yattım  . Sonra dağ sol ayırt etmedim  30 haftadan sonra artık bebeğe oksijen dha fazla  gerektiği  içib bugünden  itibaren soluna yat dedi doktor   30. Haftamdayım  

0 oy
6 Şubat 2019 (482 puan) cevapladı

Bende sola yatamıyorum malesef hamilelikten beri sağda uyuyorum kalbim sıkışıyor solda uyuyunca uyuyamiyorum 30 haftamdayım cok şükür bir problemim yok ....

0 oy
6 Şubat 2019 (1,882 puan) cevapladı

 

Bu videoyu dinlemeni tavsiye ederim. Ayrica doktorun diger videolari da cok bilgilendirici herkesin anlayabilecgi tarzda kisa ve öz anpatiyor. Ben arada merak ettiklerimi acip izliyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamileyim, uykuda sağ tarafa dönmem bebeğime zarar verir mi?
Hamileliğin 12. haftasında uykuda istemsizce sağ tarafa dönmenin bebeğe herhangi bir zararı yoktur. Bu erken dönemde bebeğiniz henüz çok küçük olduğu için uterusunuzun ağırlığı büyük damarlar üzerinde ciddi bir baskı oluşturmaz. İstemsizce döndüğünüzde endişelenip uyanmanıza gerek yoktur; vücudunuz rahat etmek için doğal pozisyonunu alacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte neden özellikle sol tarafa yatılması öneriliyor?
Sol tarafa yatmak, vücudun sağ tarafında bulunan ve kalbe kan taşıyan ana toplardamarın (vena cava) bebek tarafından baskılanmasını önlemek için önerilir. Bu pozisyon, plasentaya giden kan akışını optimize ederek hem annenin kalp sağlığını destekler hem de bebeğin oksijen alımını kolaylaştırır. Ancak bu kural genellikle gebeliğin ikinci yarısından itibaren daha kritik hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli sol tarafa yatmaktan kaynaklanan ağrılar nasıl hafifletilir?
Sürekli aynı tarafa yatmak kalça, omuz ve bel ağrılarına neden olabilir. Bu durumu hafifletmek için dizlerinizin arasına hamile yastığı veya yumuşak bir yastık koyarak kalça hizanızı destekleyebilirsiniz. Ayrıca, vücudunuzun yükünü dağıtmak için hafifçe arkaya doğru yaslanarak destekli bir şekilde yatmaya çalışmak, tek taraflı baskıyı azaltarak ağrılarınızı hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karın üstü yatmak ne zamana kadar güvenlidir?
Hamileliğin ilk haftalarında karın üstü yatmak bebek için bir risk oluşturmaz ancak ilerleyen haftalarda karın büyüdükçe bu pozisyon hem sizin için rahatsız edici hale gelecek hem de baskı yaratacaktır. Genellikle 12-16. haftalardan sonra karın büyümeye başladığında, kendinizi rahatsız hissettiğiniz an karın üstü yatmaktan vazgeçip yan yatış pozisyonlarına geçmeniz en sağlıklı olanıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uykuda pozisyon değiştirmemek için kendimi şartlandırmalı mıyım?
Uykuda sürekli aynı pozisyonda kalmak için kendinizi şartlandırmanız, uyku kalitenizi düşüreceği gibi vücudunuzda gereksiz kas ağrılarına yol açar. Vücudunuz uykuda rahatsız olduğunda zaten otomatik olarak pozisyon değiştirmenizi sağlayacaktır. Önemli olan uykuya dalarken sol tarafı tercih etmek, ancak gece boyunca dönmelerin doğal bir süreç olduğunu kabul ederek kendinizi strese sokmamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,072 göst.
0 oy
3 cevap 594 göst.
0 oy
5 cevap 1,450 göst.
0 oy
4 cevap 575 göst.
27 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hanife003ecrin (19 puan) sordu

1,505,795 soru

24,582,563 cevap

362,539 kullanıcı

...