34 haftalık hamileyim, sürekli acıkıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
680 göst.
7 Temmuz 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (484 puan) sordu
34 haftalıklar sizler ne durumdasınız. Saat başı acıkıyorum ne yapicam. 
Gebelik haftası 34

10 Cevap

0 oy
7 Temmuz 2024 (246 puan) cevapladı
Beklim bende cvb :)
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
:) bekleyelim bakalım
-Reklam-
0 oy
7 Temmuz 2024 (108 puan) cevapladı
35 haftalık oldum bende yesem bile doydumu hissetmiyorum malesef yemekten kalkiyorum ve hala açmışım gibi normal sanırım bu haftalarda 
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Evet normalmiş çoğu herkes aynı şeyi yaşıyor
0 oy
7 Temmuz 2024 (52 puan) cevapladı
Haftalarımız aynı canım bende bu haftaya kadar hep aç hissediyordum ağzım boş durmuyordu sıcaklardanmı bebişin mideye baskısından mı bi tokluk hissi geldi artık tam tersi çabuk doyuyorum
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Bazen bende şişkinlik oluyor gün içi sade soda içiyorum midem rahatlatıyor
0 oy
7 Temmuz 2024 (1,864 puan) cevapladı
Su mu az içiyorsun acaba canm. Benimde hiç istahim yok bu aralar. 
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Su , içecek de gayet yerinde tüketiyorum ama
7 Temmuz 2024 (1,864 puan) yorumladı
Benim diyetisyenim doymama istegi sürekli acikma , yetersiz su alimindan olur demişti canm. Ondan  sorayım dedim
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Doğru olabilir canm yinede dikkat edeyim
0 oy
7 Temmuz 2024 (78 puan) cevapladı
Bende 35. Haftayı bitiriyorum özellikle akşamları acıkıyorum  1 bardak süt ya da bir kase yoğurt yiyorum :)
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Bebiş iicin çok faydalı kilo alir
7 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Evet ,kilosu da bi tık önde gidiyor minnoşumun :3
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Maşallah maşallah Rabbim bağışlasın
8 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Amin ,inşallah hepimizinkini ❤️
0 oy
7 Temmuz 2024 (308 puan) cevapladı
Bende iştah kaybı var.Yani acikiyorum tabi ama az yiyebiliyorum canım pek istemiyor. Sık sık bir şeyler yiyip günü geçirmeye bakıyorum. Almıyor midem. Zaten aşırı bı yorgunluk hali var, uyku uyku uykuyu modundayim
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Doğrudur bende de bazen elim kolum kalkmıyor
0 oy
7 Temmuz 2024 (208 puan) cevapladı
Bizde 34 haftalığız saat başı kendimi o kadar aç hissediyorum ki sanki saatlerce tek lokma yememiş gibi ama yemeğe oturunca 2 kaşıktan sonra yiyemiyom her seferinde bende  azar azar yiyorum ekmek yemiyorum 
7 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Bende öyleyim
0 oy
7 Temmuz 2024 (696 puan) cevapladı
Bende tam tersi bı şişiyorum hemen uykum geliyor bebekler artık hafta haftaya daha hızlı kilo alırlar diye duydum yane normal
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Evet kesinlikle
0 oy
7 Temmuz 2024 (434 puan) cevapladı
Bol bol hareket etmelisiniz,  yemek = hareket
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Evde sürekli hareket halindeyim
8 Temmuz 2024 (434 puan) yorumladı
Evde degil, yürüyüş spor gibi.
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Yürüyüşe arada çıkiyorum
0 oy
8 Temmuz 2024 (522 puan) cevapladı
Bende 34 haftamdayım asla doymuyorum , bide kabizlikla uğraşiyorum 
8 Temmuz 2024 (484 puan) yorumladı
Kayısı suyu kuru kayısı tüket canm süt de fayda ediyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte sürekli acıkma hissi neden olur?
34. haftada sürekli acıkma hissi, bebeğin büyüme hızının artması ve vücudun enerji ihtiyacının zirve yapması nedeniyle yaşanır. Bu dönemde bebek hızla kilo aldığı için annenin metabolizması daha fazla yakıt talep eder ve kan şekerindeki dalgalanmalar açlık hissini tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte doyamama sorunu için nasıl beslenmeliyim?
Doyamama sorununu aşmak için kan şekerini dengede tutan, glisemik indeksi düşük protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı öğünler tercih etmelisiniz. Öğün aralarında kuruyemiş, yoğurt veya meyve gibi lifli atıştırmalıklar tüketerek tokluk sürenizi uzatabilir ve saat başı acıkma krizlerini engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli acıkmak bebeğe kilo aldırır mı?
Gebelikte sürekli acıkmak, doğru ve kaliteli besinlerle doyurulduğu sürece bebeğin sağlıklı gelişimini destekler. Ancak yüksek kalorili ve boş karbonhidratlı gıdalar yerine besleyici değeri yüksek gıdalar seçmek, gereksiz anne kilo alımını önlerken bebeğin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyim saat başı acıkıyorum ne zaman geçer?
34. haftada yoğunlaşan açlık hissi genellikle doğum yaklaştıkça devam edebilir, ancak doğumdan sonra vücudun enerji dengesi değişeceği için zamanla normale döner. Bu süreçte vücudunuzun sinyallerini dinleyerek sık ama küçük porsiyonlarla beslenmek, aşırı açlık ataklarını yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında aşırı açlık atakları nasıl kontrol edilir?
Açlık ataklarını kontrol altına almanın en etkili yolu, öğünlere mutlaka kaliteli protein kaynakları eklemek ve gün boyu yeterli su tüketmektir. Susuzluk hissi bazen açlık sinyalleriyle karıştırılabilir; bu nedenle acıktığınızı hissettiğinizde önce bir bardak su içip 10 dakika beklemeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 474 göst.
0 oy
4 cevap 675 göst.
0 oy
2 cevap 314 göst.
10 Eylül 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde asyaysf (338 puan) sordu
0 oy
1 cevap 487 göst.

1,510,501 soru

24,643,543 cevap

365,918 kullanıcı

...