İlk gebelikte ayaklarım çok ağrıyor, ne yapabilirim?

Question

Son zamanlarda ayaklarım çok ağrır oldu. Şişlik ile birlikte devam eden ağrılar günlerini zor geçiriyorum. Ne yapabilirim fikri olan yardımcı olursanız sevinirim.

Answer 1

Şişlik ve ağrı olması normal ödem tutuyoruz son haftalarda maalesef ki ağırlaşıyoruz bana son haftalarda doktor magnezyum ve kalsiyum takviyesi vermişti biraz rahatlamak için rahatlatır biraz ama tam olarak hiçbir şey doğuma kadar geçirmez dinlen bol bol demişti 

Answer 2

Canım benim kide aynı öyle oluyor du herkes tuzdan dolayı dedi tuzu bırak tım yine geçme di sonra farkettim çok ayaka ta kaldığım zaman lar öyle oluyor du çünkü ne zaman çok ayakata kalsaydım elim ayağım yüzüm çok şişiyor du

Answer 3

Çok normal son zamanlarda sade soda öneririm canım birde tuzu azalt tabi