Bir Soru Sor

11 haftalık gebeyim, belim ve kalçam neden çok ağrıyor?

0 oy
297 göst.
4 Eylül 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (74 puan) sordu
Kızlar belim ve kalçam çok ağrıyo normal mi neden ağrıyo acaba
Gebelik haftası 11

2 Cevap

0 oy
4 Eylül 2024 (647 puan) cevapladı
9 haftalığım bende öyleyim canım ayakta duramıyorum fazla 
-Reklam-
0 oy
4 Eylül 2024 (168 puan) cevapladı
Bende 12 +4 haftalik oldum canım 1 2 günden beri biraz rahatladım.. benimde çok belim ağrıdı ayakta durmakta yada uzanırken bile ağrı oluyodu.. geçer inşallah seninde..
4 Eylül 2024 (74 puan) yorumladı
Amin canım sağolasın  benimde öyle oluyo aynen doktor bebeğimi kıza benzetti kız çok bel ağrısı yaparmış dediler
5 Eylül 2024 (168 puan) yorumladı
Banada aynı söyledi dün 2li tarama testimiz vardı orda 85% kız bebek dedi hayırlısı olsun herkes icin:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 11 haftalık gebelikte bel ve kalça ağrısı yaşamak normal mi?
11 haftalık gebelikte bel ve kalça ağrısı yaşamak oldukça yaygındır ve genellikle vücudun değişen ağırlık merkezine uyum sağlama çabasından kaynaklanır. Gebelik hormonları olan relaksin ve progesteron, eklemleri ve bağları gevşeterek vücudu doğuma hazırlar; bu durum pelvik bölgede ve bel çevresinde ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 11 haftalık hamileyim belimdeki ağrıyı hafifletmek için ne yapabilirim?
Bel ağrısını hafifletmek için gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamalı, ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve mutlaka destekli ayakkabılar tercih etmelisiniz. Yatarken yan yatış pozisyonunu kullanmak, dizlerinizin arasına bir yastık koymak ve hafif esneme hareketleri yapmak omurga üzerindeki baskıyı azaltarak rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında kalça ağrısı neden olur?
Gebeliğin ilk aylarında kalça ağrısının temel nedeni, artan hormonların etkisiyle kalça eklemlerini çevreleyen bağ dokularının esnemesidir. Vücudun gebelik sürecine adaptasyonu sırasında kalça bölgesindeki eklemlerin gevşemesi, yürüme ve hareket etme sırasında ağrı hissetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 11 haftalık gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bel ağrısı ile birlikte vajinal kanama, ateş, idrar yaparken yanma veya bacaklarda şiddetli uyuşma gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse veya dinlenmekle geçmiyorsa, olası bir enfeksiyon veya kas spazmı riskine karşı profesyonel bir kontrol gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısını önlemek için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebelikte bel ağrısını önlemek için doktorunuzun onay verdiği durumlarda, hamile yogası veya hafif tempolu yürüyüşler yapmak kasların güçlenmesine destek olur. Özellikle pelvik taban egzersizleri ve sırt kaslarını güçlendiren kontrollü esneme hareketleri, gebelik boyunca belinize binen yükü dengelemeye yardımcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 494 göst.
Bellim ve kalçam ağrıyor
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Semraclk (130 puan) sordu
0 oy
2 cevap 406 göst.
Kızlar sol kalçam ve belim ağrıyor
23 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Derya85...19 (353 puan) sordu
0 oy
4 cevap 953 göst.
Belim kalcam cok agriyor dogum belirtisimi
7 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Minikimm (201 puan) sordu
0 oy
4 cevap 923 göst.
Sağ kalcam belim ağrıyor
28 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif222 (42 puan) sordu

Kategoriler


1,514,962 soru

24,704,171 cevap

369,092 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...