2 haftalık hamileyim, yürüyüş yapmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
437 göst.
9 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (596 puan) sordu
Kızlar daha yeni 2- 3 haftalık hamileyim. İlk gebeliğim. Aniden aklıma geldi. Hava almak için dışarı çıktık esimle. Yaklaşık 1 saattir yürüyorum. Bu zararlı olmaz dimi. Geçen sene 1 defa düşük yaptım. Afedersiniz dışarda yürürken düşük yaptım ayakta. Yani önceki gün kanamam olmuştu doktor düşük yapmamak için hap verdi. Kimlikte yaşım tutmuyordu polise yönlendirdi. Ertesi gün kanamam devam ederken karakola giderken yürüyerek ayakta düşük yaptım. Ama o zaman kanamam vardı. Şuan 19 günlük. O zamanda 1 aylıktı. Ama şuan kanamam yok çok şükür. Sadece yürümek zararlı olmaz dimi? Bunu hiç düşünmedim. 3 gün öncede yaklaşık bir saat yürüdüm misafirliğe gitmek için. Birşey olmaz dimi?

7 Cevap

0 oy
9 Eylül 2024 (878 puan) cevapladı
Daha kese bile gözükmez 19 günlükte aşırı küçük. Sağlıklı bir gebelikse birşey olmaz canım. 
-Reklam-
0 oy
9 Eylül 2024 (1,074 puan) cevapladı
Yani yinede 1 saat yürümek ne derece sağlıklı bilemedim gebelik sonuçta ha bebek çok küçük tamam ama yinede dikkat etmen gerekiyor gereksiz yorma kendini
0 oy
9 Eylül 2024 (585 puan) cevapladı
Madem düşük riskiniz var ne demeye 1 saat yürüyorsunuz. Hamileliğin özellikle ik üç ayı tabiri caizse yatarak geçer. Doktorlar en fazla 20 dk diyor 
9 Eylül 2024 (596 puan) yorumladı
Hiç düşünemedim sonradan aklıma geldi direk yazdım sormak istedim.
0 oy
9 Eylül 2024 (338 puan) cevapladı
Benim ikinci gebeligimde günüm gecmisti  bugün yarın olurum diyordum ben temizlege dalmistim tekli bazayinin yerini değiştirdim baya temizlik yaptım sonra bı niye hasta olmuyorum diye kafa takıldı saydım 15 geçmiş sonra test yaptım pozitif çıktı Allah'ın izniyle bişey olmaz yurumeyle ağır bişey taşıma yemene icmene dikkat et folik asit kullan doktora sorarak
0 oy
9 Eylül 2024 (1,437 puan) cevapladı
Eğer gebelik saglikliysa ne yaparsan yap düşmez yurumeyle falan bişey olmaz yani
0 oy
2 Ekim 2024 (293 puan) cevapladı
Canım benim demekki diğer bebeğin sağlıklı değildi bebek sağlıksız sa sen yurumesende bir şekilde düşerdi zaten. İnan ki ben 3 gebelik yaşadım ilkinde hiç bilmyrdm damacana kaldrdm hopladm kostm zipldm neler yaptım 2. De bildgm için pek öyle bişi yapmadm ama genede esirgemedm. Şimdi sürpriz bir şekilde 3. Bebeğime hamileyim hiç bilmyrdm spor yapiyrdm daha fit vücuda sıkı vücuda sahip olmak için hoplamali ziplamali kanepe yittrdm neler yaptm öğrendiğim de 2 aylık olmuş şok oldum bebek bana bunlara rağmen nasıl tutunmuş diye . Düşük geçmişin varsa tabikide dikkatli ol ama eğer sağlıklı bir bebekse bu kadar şeylerden birşey olmaz 
–2 oy
2 Ekim 2024 (14 puan) cevapladı
Sen yürüme koş Erkeksin zaten , erkekler Hamile kalamaz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 3. haftasında yürüyüş yapmak düşük riskini artırır mı?
Sağlıklı ilerleyen bir gebelikte hafif tempolu yürüyüş yapmak düşük riskini artırmaz, aksine kan dolaşımını destekler. Ancak geçmişte düşük öyküsü olan veya doktoru tarafından yatak istirahati önerilen gebelerin, egzersiz planlarını mutlaka kendi doktorlarıyla paylaşmaları ve doktorlarının onay verdiği tempoda hareket etmeleri hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken dönem gebelikte günlük ne kadar yürüyüş yapılmalı?
Erken gebelik döneminde doktorunuz aksini belirtmediyse günlük 30 ile 60 dakika arasında, vücudu yormayan orta tempolu yürüyüşler yapmak güvenli kabul edilir. Yürüyüş sırasında kendinizi aşırı yorgun hissetmemeli, nefes nefese kalmadan rahatça konuşabileceğiniz bir tempoda kalmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi durumlarda yürüyüş yapmayı bırakmalıyım?
Vajinal kanama, lekelenme, kasıklarda şiddetli kramp veya ağrı, baş dönmesi, nefes darlığı veya çarpıntı gibi belirtiler yaşarsanız yürüyüşü derhal bırakmalı ve dinlenmeye geçmelisiniz. Özellikle düşük riski veya kanama geçmişi olan gebelerin bu tür belirtileri görmezden gelmeden doğrudan doktorlarına danışmaları gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük yaptıktan sonra yeni gebelikte nelere dikkat edilmeli?
Önceki gebeliğinde düşük yaşamış kadınların yeni gebeliklerinde ağır kaldırmaktan, ani hareketlerden ve doktorlarının 'riskli' olarak tanımladığı aktivitelerden kaçınmaları önerilir. Gebeliğin ilk haftalarında kanamanız olmasa dahi, doktorunuzun reçete ettiği ilaçları düzenli kullanmalı ve rutin kontrollerinizi asla aksatmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında egzersiz yapmanın faydaları nelerdir?
Gebeliğin erken dönemlerinde yapılan düzenli ve hafif yürüyüşler, anne adayının stres seviyesini düşürür, uyku kalitesini artırır ve sindirim sistemini düzenleyerek kabızlık gibi şikayetleri hafifletir. Ayrıca genel fiziksel kondisyonu koruyarak ilerleyen aylarda oluşabilecek bel ve sırt ağrılarına karşı vücudu hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,534 soru

24,644,027 cevap

365,942 kullanıcı

...