Normal doğum yapan anişler sorum şu ?

Question

Kızlar kırkım çıktı. Kilom çok var hangi sporları yapabilirim, ya normal doğum yaptım ,dikişlere zarar vermicek sporlar neler yapanlar yardımcı olabilir mi pskolojim bzlyr resmen, bu kilodan daha yaşım 21. ama 85 kg ya yaşıtlarım, hepsi taş gibi tabi "bende anne oldum "ama işte kilom var hangi sporları önerirsiniz kızlar ????

Yada kaçıncı ayda spora başlayabilirim ????

41 günlüğüz şuan:))

Answer 1

Acaba ne ypablrm

Answer 2

Şuan birşey yapamazsin sütün kesilir zaten emzirirken kilonun çoğunu veriyorsun bol bol su iç tatlı çok yeme yemek yemek sütü srttirmiyor sağlıklı beslen

Answer 3

Boyun kaç yavrum. Önemli olan yaşın değil boy kilo orantin. Bol bol su iç yürü dikişlerin daha kaynamamistir düzgünce iç kısımda oluşan yırtıklar da tutmamış olabilir henüz dikkatli olmaya devam et bence 

Answer 4

Kuzum kiloyu hiç takma emzirdikçe verirsin ama tabi hamur işi tatlı şerbetli şeyler yemiceksin yesende süt yapmaz sıvı şeyler süt yapar hoşaf komposto yap ye hamur işinden uzak dur birde sabah erken kalk evini dip köşe temizle terler akacak kadar ozaman gör bak sütün de olur kiloda verirsin ve bunları yaparken de bol bol su iç canım bende 20 gündür doğum yaptım dikislerim düştü çok şükür iyileşti dikislerim sabah erken kalkarim  bütün evi temizlerim bebeğimi yikarim emziririm sonra yine kendime iş yapacak biseyler bulurum

Answer 5

Henüz çok erken canım birşey yapma zafen zamanla doğum kilosu gidiyor zamana bırak bol bol su tüket sıkma canini çicegi burnunda annesin sen daha