Namaz kıl,Kur'an oku. Şuan zayıf bir andasın ve şeytan seninle uğraşıyor. Allah'n verdiği cana kıyma. Hem kendi hem evladının canına kiymis olacaksın. Yapma bacım lütfen yapma. Kalk evde durma yürüyüş yap, arkadaşlarınla görüş. Mümkünse bir süre kendinle baş başa kalma