0 oy
88 göst.
Diğer kategorisinde (3,063 puan) tarafından
Ben hep bozuyorum ve alan taraf oldum ya 65 idim bı tartıldım 68 olmuşum bugünden itibaren kontrol edecem veren varsa tüyo alabilirim ne yiyip ne içiyorsunuz bu arada adetime 1 gün var tutamiycam 1 hafta boyunca o arada yapabilecem sabah kürleri ve diyetler varsa açığım öneriye 

2 Cevaplar

0 oy
(3,163 puan) tarafından
Ben çok dikkat ediyorum ramazan başladı başlayalı kilo diyemem ama ödem atmışımdır. Ekmek pide felan yemiyor gibiyim. Porsiyonlarımı çok küçülttü 
(3,063 puan) tarafından
Tartıldın mi ve diyete ramazandami başlamıştın
(3,163 puan) tarafından
Tartıldım kuzum 74.3 ile başladım. Şimdi 72 yim ramazanda başladım
(3,063 puan) tarafından
Güzel gitmiş gerçekten ben aldım ya :(
-Reklam-
0 oy
(3,950 puan) tarafından
Dogum yaptim sıkı bi diyet olmasa da bol su ve ekmeksiz diyet yapıyorum kahvaltida az bisey yiyorum.ekmek. suana kadar 8 kilo verdim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 157 göst.
29 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mehmetcan Emir (886 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 1,181 göst.
15 Ekim 2019 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 157 göst.
0 oy
5 cevap 128 göst.
13 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde sevlev (1,039 puan) tarafından soruldu

385,456 soru

11,525,976 cevap

35,196 kullanıcı

...