Panik atağı olan varmii bakarmisinizz

Question

Ya ben galiba panik atak oldum olanlar neler yasiyonuz nasıl atlatiyosunuz sürekli olucem gibi bı his var bogrume biri oturmuş sanki nefes alamıyorum of :(

Answer 1

Benim de var canım . Ben ölüyorum kalp krizi geçiriyorum diyerek 2 defa hastaneye götürüldum. Titreme oluyor sıcak soğuk basması oluyor. Zaten ölüm düşüncesi hep akılda. Tansiyon düşüyor çıkıyor . Nefes alamıyorum.. 

Comments

İlk kez boyle bişey yaşadım gerçekten çok kötüydü dedim heralde oluyorum bidahada yasamam inşallah ilk ve sondur umarim

---

İnşallah ama devamı geliyor. Ben şükür kendi kendime atlattım . Çok kez psikologa yönlendirildim çocuğum hem küçük hemde yaşadığım yerde hiç akrabam yok ilaçla sersem olmak istemedim

Answer 2

Sanırım benimde var 

Comments

Sizin nasıl oldu

Answer 3

Panik atak daha farklı bırsey belki baslangıcı olabilir ama

Comments

Başlangıcı evet bı anda oldu dün gece babanemi kaybettim yakın zamanda üstüne kayınvalide ve kayinpederden çok sağlam bı kazık yedik ona üzüldüm sıkıldım şimdi böyle bı durumla karsilastim

Answer 4

Bende var kuzu ama biraz geçti sayılır nefes darlığı kalpte ağrı ve geceleri gelen bir korku ölecekmiş gibi hissetmek :((( yenmeye çalışıyorum ama nafile

Comments

Nefesim daraldı öyle başladı kendimi dışarı atmak istedim o an başım döndü olucem sandım ağlamak istedim böyle haykırarak

---

Aynı ben :(  ben ilaç kullanıyorum birazda olsa hafifletiyo

---

Dedim yani heralde can cekisiyorum sabaha cikamicam yemin ederim korka korka uyudum uykumda ölcem diye hala daha o psikoloji devam ediyor acaba olcekmiyim diye

---

Ah ah şuan oturmuş  ölümü düşünüyorum ve kalbimde çarpıntı var zor gerçekten ne yapacam ya

---

Canim benim bende düşünmemek için bidaha yaşamamak için kendimi biseylerle meşgul ediyorum eşimle muhabbet ettim sakalastik güldük ettik akşamları öyle geçiriyorum yada telefonumda oyun oynuyorum yada kızımla oyun oynuyorum şimdi yatağa geldim uyumaya yine güzel şeyler düşünüp uyumaya çalışıcam kafanı mesgul et kendini dinleme Allah'ın izniyle gecicek inşallah

Answer 5

Panik atak çok başka birşey eşimde var panik atak krizi kolay geçirmez ama geçirince apartman ayağa kalkıyor ölüceeeeem ölüceeeem diye

Answer 6

Çok ağır zor Bi rahatsızlık .atak geldiği an tek düşündüğün şey ölmek oluyor .öyle zor ki o anı yaşamak .sizin ki belki anlık durumdur 

Comments

Ben daha ilk kez yaşadım böyle bişey başım döndü ateş bastı beynim yerinden gitti sanki nefes alamadım dedim heralde olucem can cekisiyorum beş dakika sonra kuş gibi oldum geçti gitti çok tuhaftı ama kafamda o an var

---

Tekrarı olmaz umarım

Answer 7

Evett öyle olur kaygı bozukluğu da olabilir 

Comments

İlk defa başıma geldi bu tekrarlarmiki çok korkuyorum inşallah bidaha olmaz

---

Korkmayın olursa sakin kalırsınız geçer gider