Omad diyeti yapan varmi

Question

Yani tek ogun beslenme ile kilo veren varmi 

Answer 1

Burada bekliyim

Comments

Bekle ya bnmde direnc kilomu kirmam lazm

Answer 2

Bn yapiorum cnm tabi iki gun yapiorum 3. Gun detoxlar falan deniorum ama guzel ilerliyor hatta suanda yemek yiyecegim tek ogun ve dukkani kapatacagim :)

Comments

Ayy heves ettim kiz basliyorum o zmn tek ogun beslenmete bnde kirarm artk 72 yi imsallah ya 65 olmak hayalimmm ya

---

Ama dikkat ettigim sey iste 3 ltre su ve 1 le 3 arasi yemek osini bitirmek :) sonra sivi tuketiorum avikinca kahve canim skilinca yesilcay millete eslik etmek icin sade nescafe gibi

---

Ay valla bnmde cnm ya 92 lerden geldim 74 e :) ve hedefim acken 63 tokken 65 olabilmek :))) ve basaracagim gel virlikte devam edelim bu yola

---

Su acayip iciyorum dukan birasi yesilcay ve tarcinli kahve bende 65 olmak istoyorum ya valla motivede oluruz beraber yapalm danisiriz birbirimize :)

---

Aynen cnm bn varim bu arada bnm adim filiz :) yasim 29 kilom 74 2 bebis annesiyim biri 4 biri 2 yasinda ve ankarada yasiyorum

Answer 3

Böyle bir diyet mi varmış ben oldum olası bi akşam yemeği yerim başka bir şey aramam bazen cips falan bulursam gömerim :))) ondan mı zayıfım acaba 

Comments

Belkide :)

Answer 4

Çok sagliksiz değil mi cnm 

Comments

Direnc kilodu icin ya 84 den indm 72 ye artk vucutum farkli diyet gormesi lazm