Bir Soru Sor

Nasıl kilo vericem :((

0 oy
949 göst.
Diğer kategorisinde tarafından

Az önceki posta 60.    70 arası zayıflamak istiyorum demişsiniiz 90 kilo olan ben kendimi keseyim o zman :Dcidden nasill vericem bu kilolari

23 Cevaplar

+1 oy
(164,011 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

image

Bugun geldi burdan arkadas tavsiyesiyle aldim anneme sende al

5 önceki yorum göster
(1,444 puan) tarafından
6 aydan sonra emzirenler içebiliyorr
(1,444 puan) tarafından
Bende işe yaradi
(164,011 puan) tarafından
Du bakalim anam sabah basliycak
tarafından
Bende bundan aldım yarın sabah başlıycam
(3,296 puan) tarafından
Sevda annen zayifladimi baya olmuş alalı ya etki ettimi
-Reklam-
0 oy
(382 puan) tarafından
Bende sendeeeeeennnn 
tarafından
Sen kaç kilo
(382 puan) tarafından
Bende 90 im canım 84 tüm almışım . offff
0 oy
(717 puan) tarafından
Diyst sporrr baska yolu yok.boll suuu marttan beri cirpiniyorum
tarafından
Off off en fazla 2 gün sonra daha fazla aliyorim
(717 puan) tarafından
Dayancaksin asla kolay degil vermek
0 oy
(848 puan) tarafından

Ver bana 15 kilo :D

tarafından
All lütfen all 20 kilo al:)))
0 oy
(1,224 puan) tarafından
80 kilo ben de bunu dusunuyorum kara kara
tarafından
Off offf ne ara aldık biz bu kilolari
0 oy
(35 puan) tarafından
Limonlu su içmek yada sirkeli su çok iyi geliyo
tarafından
Limonlu su içtim iki gün sonra bıraktım deli gibi
(35 puan) tarafından
Biraz daha dayansan olur bence 1 ay gibi falan cidden iyi geliyo kilo vermek isteyenlere
0 oy
(20 puan) tarafından
Kendine güven biraz kendini sıkarsan bak gör neler oluyor :)
tarafından
Kız sıktım en fazla 2 gün :))
(20 puan) tarafından
2 günde almadin ki canım kiloları birde öyle düşün sanki 2 gündemi bu kilolara geliyoruz yavaş yavaş ekmek yemeyi kes sadece tam buğday ye bol bol su günde yarım saatte olsa yürü ve Leslie yap abur cubur kes şeker tuz azalt sonra devamı gelir merak etme
0 oy
(8,770 puan) tarafından

Ben alayım bir 6 7 kilo :D

tarafından
Yok olmaz 30 kilo vereyim :)). 6 kilo ndr  hepsi sana feda olsun
0 oy
(9,234 puan) tarafından
Birkere boyun kac ...
tarafından
170 ccanim
(9,234 puan) tarafından
10 kılı versen mıs
(8,770 puan) tarafından
170 e 80 kiloda çok canım 70 olsa ideal diye düşünüyorum?
(9,234 puan) tarafından
165 im 67 im. 5 kilo daha vercem.yırıyoruö ben yuruyusle sezeryan göbegi bilr gitti
(8,770 puan) tarafından
165 e 60 kilo idealdir kuzum keşke bende alsam :D
0 oy
(7,369 puan) tarafından
Çok şükür bende 86 dan 79 a indim bir 65 i görsem yeter di ya verecem inadım inad 
tarafından
Maşallah iyi vermissin inşallah devami gelir
0 oy
(6,849 puan) tarafından
Boyun kaç cnm
tarafından
170 canim
(6,849 puan) tarafından
Bnde 173 95 i hamileyken vurdum. Suan70 felanim belki inmiste olabilirm. Günde 1 kase çorba az yemek bebem eritti kiloları 5 ayda 12 kg gtti. Türk kahvesi sabah aç karna ictm öğlen çorba 2 kepçe akşam yemek. Bn çok yemek yemem midem küçüldü şimdide 6 kg daha versem bnden iyisi yok ama hc cabalamadan gtti. Sütten kesince oldu. Ev işi çocuk peşinde :))
tarafından
Masllah darusi bana valla bnde iki bebe var akşama kadr oturmak ne bilmem o kadr Yemen'de yok ama ekmek kuru kuru alır yerim yani kilom olmadsa rahat günde 3 ekmek tuketirim öyle seviyorum
0 oy
(22 puan) tarafından
Ben 84 kilodan 76 ya düştüm hala devam ediyorum canım diyet yap bence ben hiç zorlanmadan yapıyorum diyeti
(925 puan) tarafından
Cnm nsl yapyon acaba
0 oy
(4,385 puan) tarafından
yemek yemeyerek;D
tarafından
Ee zaten onu yapabilsem daha ne isterim Allahdan
0 oy
(13,703 puan) tarafından
Ssdece ekmek makarna pilavi kes. Hamurisi kizartma fasfood ayda yilda bir yedim sonra baya verdim en sonda paketli gidayi aburcubur yani tamamen kestim dogumdan sonra 74 kilodan 49a dustum
tarafından
Aaa şaka gibi maşallah
0 oy
(353 puan) tarafından

hamur işi hiçbir şey yeme

şekerli gıdalr asla tüketme
günde 2-3 litre su iç
tarafından
Yaa göz önünde durunca dayanamıyorum  birde ekmek benim herseyim herşeyi ekmekle yerim ekmeksiz hicbirsey yiyemiyorum
0 oy
tarafından
Yemeyerekkk :D
tarafından
Aaa doğru hiç aklıma gelmemişti:)
0 oy
(444 puan) tarafından
97 kg olan ben :')
tarafından
:((  bu kadar yerken aklımız nerdeyi:((
(444 puan) tarafından
Ben okumaya geldiğimde almıştım tartım yoktu boyum da 170 diye çok anlamadım. Tartildigimda çok geçti. 90 ile hamile kalıp doguma 120 ile gittim suan 97 yim aralıklı oruç ile yavaş yavaş vermeye çalışıyorum kpss geçsin evde spora devam edecegim. Spor ile aralıklı oruç çok güzel verdiriyor
0 oy
(2,217 puan) tarafından
Ben hamilelikte 90, kiloya ciktim bi de sezaryan oldum hic kilo veremedim psikolojim alt üst oldu sonra kizim 2.5 aylık olunca diyetisyene gittim 3 ayda 18 kilo verdim hem de sütüm artti. Hic zorlanmadim. Doya doya kilo verdim resmen. Bi diyetisyenden destek al bence.
tarafından
Diyetisyene gittim klişe liste verdi tabi uymadim fayda etmedi
(2,217 puan) tarafından
Size özel liste veren bir diyetisten bulun. Bende önceden gitmiştim herkese verdiği genel bir liste vermişti tabii ki uyuyamadım ama bu gittiğim kişi bana özel kiloma boyuma emzirme durumuma göre bir liste veriyor O yüzden rahat verdim
0 oy
tarafından
68 im hedef 58 yada 55 

Forx5 diye bir kahve var onu sipariş verdim onunla veren çok varmış
tarafından
Kabızlık var bnde icemem ben
tarafından
Kabızlık onunca niye şçilmiyorki
0 oy
(291 puan) tarafından
Benim kuzenim özlex detox çayı içiyo baya verdi kilo hatta bende alcam :)  bnde 1.70 100 kiloyum hedefim 70 :)  
tarafından
Bne 170.    91 de fln yüzüyorum     özel detox çayının sırrını al bizimle paylaş;D
(291 puan) tarafından
Kullanayım Bi post patlatırım :)
Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 562 göst.
Kizlar nerdeyse 100 kiloyum nasil kilo vericem ben ?
9 Ekim 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 150 göst.
Nasıl kilo vericem??
10 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 827 göst.
Kilo nasıl vericem hanımlar bilgi verin
27 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ilknur koc (154 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 873 göst.
Göbekten nasıl kilo vericem kocaman göbeğim var
27 Aralık 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,489,634 soru

24,346,779 cevap

346,278 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...