5 aylık bebeğim var diyet yapabilir miyim

Question

Kızlar 5 aylık bebeğim bar emziriyorum 12 kilo fazlam bar sizce ne yapabilirim kilo vermek için sütüm de etkilenmesin diye moralim çok bozuk ama bebeğim daha önemli diye düşünüyorum bu yüzden bana sütümü etkı etmeyecek ne gibi önlemler alabilirim zayıflamak İÇİN teşekkür ederim şimdiden

Answer 1

Canm 6 aydan önce diyet önerilmiyor bol bol emzir süt içtikçe sen kendin zayiflarsin

Comments

Tam tersi canım emzirdikce iştahım açılıyor

Answer 2

3 aylık benimki emziriyorum bugün 6cı günüm 8 kilo fazlam var

Comments

Benimki 5 aylık 12 kilom fazla

Answer 3

Diyet değilde sağlıklı beslenin o şekilde de verirsiniz