Bir Soru Sor

Kilo vermeye yeniden başladım

0 oy
425 göst.
Diğer kategorisinde (10,253 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Bugün rejme başladım yeniden bi ara rejimdeydim 81 den 74 düştüm  şimdi yeniden başladım 74 kiloyum işallah verim sabahları haşlanmış yumurta ve baharatlı yoğurt akşamlarıda baharatlı yoğurt sadece 

5 Cevaplar

0 oy
(2,367 puan) tarafından
Emzirmiyorsan  ve hamile değilsen canim sabah aç karna 1 bardak yeşil çay iç ben faydasını gördüm 
4 önceki yorum göster
(10,253 puan) tarafından
Ben  icilmiyo diye biliyom
(5,178 puan) tarafından
Ben çok içilmesinde sıkıntı var diye biliyordum ama hiç içmedim yine de
(2,367 puan) tarafından
Emziren ve hamile olanlar icimez diye biliyorum
tarafından
Ben içiyorum
tarafından
Bende içiyorum ve gunde bir fincandan fazlasi zararlj olabilir çay olarak emziren anneye adaçayı kekik çayı zararlı diye biliyorum yeşil çayı pek duymadım
-Reklam-
0 oy
(9,234 puan) tarafından
Sıfır diyetle 16 kilo verdim yürüyüşle
3 önceki yorum göster
(14,252 puan) tarafından
Maşallah sana
(5,523 puan) tarafından
Kaç haftada verdin sadece sporla
(9,234 puan) tarafından
Spor yapmadım  sadece cıktım sabah 1 saat yurudum aksam 1 saat yurudum ewe geldim pilavını da yedim pizzami da  sabahta börek falan 8nah da weerdin hala tostsuz kahvaltı etmem pılavakz sofradan kalkmam 66 kg
(5,523 puan) tarafından
Tmm yürüyüşle kaç haftada onu merak ettim
(9,234 puan) tarafından
8 ay falan
0 oy
(5,178 puan) tarafından
Çok az değil mi canım ya araya kuruyemis meyve falan koysan en azından ya da sebze yemeği çorba 
(10,253 puan) tarafından
Annem patlıcan yemeğı yapçak bugün
(5,178 puan) tarafından
Afiyet olsun
0 oy
(5,523 puan) tarafından
81den 74e kaç haftada düştün? Ve nasıl yaptın ben yemeden kesmiyorum sadece haftada 3 4 kere spor yapıyorum 4kiloya yakın verdim aslında yemeye dikkat etsem daha çabuk veririm
(10,253 puan) tarafından
3 ayda verdım  sonradan kestım hamileymişim ama düşük yaptım yeniden başladım diyete
(5,523 puan) tarafından
Bende aşağı yukarı aynı bölük bölük yaptım 82.3 ile başladım şuan 78.4im birbirimize motive verelim :) hedefin ne
(10,253 puan) tarafından
Şuan 65 kilo ama tabi 53 kiloya duşmek ısterım eski kiloma

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 264 göst.
Emziriyorum aşırı kilo vermeye başladım
27 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ygmrg (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 473 göst.
Kilo vermeye başladım Allah'a şukur, motivasyon her zaman iyi gelir
21 Kasım 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde emyy (5,123 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 348 göst.
Bebeğime ek gıda vermeye başladım tadımlik olarak
9 Mayıs 2024 Diğer kategorisinde Defneee (1,063 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 205 göst.
Tuvalet eğitimi vermeye başladım
20 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Hwuain90 (453 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,500,154 soru

24,501,158 cevap

358,272 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...