Bir Soru Sor

Kilo vermeye yeniden başladım

0 oy
273 göst.
Diğer kategorisinde (8,810 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Bugün rejme başladım yeniden bi ara rejimdeydim 81 den 74 düştüm  şimdi yeniden başladım 74 kiloyum işallah verim sabahları haşlanmış yumurta ve baharatlı yoğurt akşamlarıda baharatlı yoğurt sadece 

5 Cevaplar

0 oy
(2,362 puan) tarafından
Emzirmiyorsan  ve hamile değilsen canim sabah aç karna 1 bardak yeşil çay iç ben faydasını gördüm 
(8,810 puan) tarafından
Emzırıyom yoksa ışcem çok etkili oda
(5,121 puan) tarafından
Emzirince yeşil çay içilmiyor mu canım
tarafından
Emziren anne içemez mi ki ben iciyorum valla
tarafından
Baktim zarari yokmus emzirene
(8,810 puan) tarafından
Ben  icilmiyo diye biliyom
(5,121 puan) tarafından
Ben çok içilmesinde sıkıntı var diye biliyordum ama hiç içmedim yine de
(2,362 puan) tarafından
Emziren ve hamile olanlar icimez diye biliyorum
tarafından
Ben içiyorum
tarafından
Bende içiyorum ve gunde bir fincandan fazlasi zararlj olabilir çay olarak emziren anneye adaçayı kekik çayı zararlı diye biliyorum yeşil çayı pek duymadım
-Reklam-
0 oy
(9,238 puan) tarafından
Sıfır diyetle 16 kilo verdim yürüyüşle
3 önceki yorum göster
(14,123 puan) tarafından
Maşallah sana
(3,469 puan) tarafından
Kaç haftada verdin sadece sporla
(9,238 puan) tarafından
Spor yapmadım  sadece cıktım sabah 1 saat yurudum aksam 1 saat yurudum ewe geldim pilavını da yedim pizzami da  sabahta börek falan 8nah da weerdin hala tostsuz kahvaltı etmem pılavakz sofradan kalkmam 66 kg
(3,469 puan) tarafından
Tmm yürüyüşle kaç haftada onu merak ettim
(9,238 puan) tarafından
8 ay falan
0 oy
(5,121 puan) tarafından
Çok az değil mi canım ya araya kuruyemis meyve falan koysan en azından ya da sebze yemeği çorba 
(8,810 puan) tarafından
Annem patlıcan yemeğı yapçak bugün
(5,121 puan) tarafından
Afiyet olsun
0 oy
(3,469 puan) tarafından
81den 74e kaç haftada düştün? Ve nasıl yaptın ben yemeden kesmiyorum sadece haftada 3 4 kere spor yapıyorum 4kiloya yakın verdim aslında yemeye dikkat etsem daha çabuk veririm
(8,810 puan) tarafından
3 ayda verdım  sonradan kestım hamileymişim ama düşük yaptım yeniden başladım diyete
(3,469 puan) tarafından
Bende aşağı yukarı aynı bölük bölük yaptım 82.3 ile başladım şuan 78.4im birbirimize motive verelim :) hedefin ne
(8,810 puan) tarafından
Şuan 65 kilo ama tabi 53 kiloya duşmek ısterım eski kiloma

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 169 göst.
Emziriyorum aşırı kilo vermeye başladım
27 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ygmrg (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 286 göst.
Kilo vermeye başladım Allah'a şukur, motivasyon her zaman iyi gelir
21 Kasım 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde emyy (5,125 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 153 göst.
Bebeğime ek gıda vermeye başladım tadımlik olarak
9 Mayıs 2024 Diğer kategorisinde Defneee (676 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 139 göst.
Tuvalet eğitimi vermeye başladım
20 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Hwuain90 (453 puan) tarafından soruldu

410,553 soru

12,350,910 cevap

40,507 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...