Canım öncelikle kilo aldırmaya çalışmamalısın. Kilo sağlık demek değil. Benim doktorum dedi ki yediğin içtiğin ile bebeğin kilosunun alakası yok. Göbek bağındaki kan akışı vs gibi konularla ilgili dedi. Bu insanlar boşuna okumuyor. Bebek sendeki depoları tükettiği için kendini beslemen gerekiyor. Yani kendin için sağlıklı beslenmelisin. Su içmek ise her şey için çok önemli