Zayıflarken vucut kiloyu korunma altına alır mı

Question

Kizllar yengem söyledi bugun bi süredir diyetteyim  2 3 gündür kilo vermem durdu 65 te takildim kaldım bide uzun zamandır 65 kiloya düşmemiştim bugun yengeme söyledim  oda birsüre vücut bu kiloyu koruma altına alır sonra yine birden kilo vermeye başlarsın dedi doğru mu sizce 

Answer 1

Direnc kilo mu ne diyolar bende duymuştum dogru mu bilmiyorum 

Comments

Evet 65 de takılı kaldım  bi kırsam gidecek sanki 64 63 diye

Answer 2

Evet canım doğru doktorum anlatmıştı vücudun o kiloya alışma süresi bu 

Comments

Ne  kadar sürer ki acaba

---

Aynısını sordum doktora kişiye göre değişir kimi 3 5 gün kimi 1 2 hafta kimi 3 ay bile sürer dedi sen sakın yılma spor yapmaya falan devam et illaki alışıp düşmeye başlayacak :)

---

Detoks yap dediler mesela 3 gün aynı şeyi ye flan dediler  siz ne düşünüyorsunuz bu konuda

---

Olabilir tek çeşit beslen mesela 1 hafta boyunca sabahları yumurta ye öğlen salata akşamları da kabak yada başka bir sebze

---

Anladım tamma bide öyle deneyim

Answer 3

Nasıl zayifliyosunuz

Comments

Yemiyorum kilo yapicak şeyleri bide çok su iciyorum bide forx5 aldım biraz iştahımı kesiyor  ama  oda  bi yere kadar akşam yine normale  dönüyorum bide bu aralar yeşil çaya başlamayi düşünüyorum yengem bide kakao kahve tarçınlı bi kahve yap  dedi onu denicem simdi

Answer 4

Evet mesela surekli ayni beslenmede ilerleyince oluyor kilo korunuyor. Sonra bi degostiriyorsun devam ediyo vermeye

Comments

Nasil vercem ki

Answer 5

Canım olabilir ama bu dediğin en az 10-15 kilodan sonra olur. Mesela daha 2. ayında olduysa bu durum alman gerekenden daha düşük kalori alıyorsun anlamına gelebilir, diyetisyen kontrolünde mi zayıflıyorsun yoksa kendin mi bir şeyler yapıyorsun?

Comments

Kendim biseyler yapıyorum daha 2 ay değil  15 gün oldu    4 kg verdim 65 de takılı kaldım 69. 60 kiloydum normalde

---

Muhtemelen hatalı diyet sonucu metabolizmanı bozdun o zaman bu kadar çabuk durmaz çünkü, zaten 15 günde 4 kilo vermek de biraz fazla canım

---

Belkide  cok tartılıyorum  ondan ben veremedim diyorum