170 boyunda biri kaç kg olsa ideal durur sizce

Question

Kuzular 170 boyunda biri sizce kaç kilo olsa ideal kilosunda olur. Şu an boyum 170 87 kgyim çok zayıflamak istiyorum 

Answer 1

ben 172 boyundayim simdi 83 kiloyum bana gore 65 ideal oluyor

Answer 2

Yani vücut yapına kemik yapina bağlı misal ben 168. Boyundayım sağlık açısından 60 veya 65 kilo olmam gerekiyor ama kemik yapım iri olduğu için bende çok abez kaçıyor bir ara 65 kiloya kadar indim vücudum kemikten ibaret görünüyordu azmedip 13 kilo verdim sonra fotoğraflarda ne kadar cirkinlestigimi gördüm kilo vermekten vazgeçtim yavaş yavaş geri aldım ama ipin ucunu kaçırdım doğumdan sonra nasip olursa tekrar vermeyi ve ideal 75 kiloya inmeyi istiyorum 

Answer 3

Canm bıldıgum kadarı ıle boydan 5kılo asado ılmak lazımmış 65ıdeal

Answer 4

Ben 1.68 im kilom 72 73 felan aslında böyle çok güzel ama bir 5 kilo versem iyi olur seninle boyumuz hemen hemen aynı sende bir 68 70 olsan iyi olur çok zayıf sevmem ben:))

Answer 5

Bi diyetisyen demişti ki boynunuzda 100 çıkartın kalan  kilo sizin sınır kilonuz 2 3 kilo daha az olmanız ideal kilodur  Ben 165cm boyundayim yani 65 benim sinirim şu anda 63 falanim cidden de öyle bi ara 67 falan oldum çok kilolu duruyordum şimdi ise ideal hatta biraz daha verebilirim 

Answer 6

55 60 arası hadi 60 diyim 

Answer 7

Ben 171 boyum var.su an da bende 78 kg filanim. Ama bence ideali benim için tabiki 70 kg filan.su anda da mesela benim göbeğim filan yok.

Answer 8

170 boyundayım 62 kiloyum ben iyi duruyorm yani ne zayıf ne kilolu 

Answer 9

Benmde boy 175 kilo 55 bende kilo almak istiyorum bana gonder

Answer 10

Bence 65 ideal kilo en düşük 63 falan 

Answer 11

1.72 yim kilom genelde sabittir 58 - 59  1.70 e görede bu kilo ideal en fazla 60 olmalı.

Answer 12

173 civarıyim şuanda 80 kiloyum balık etli duruyorum ideal bence benim ideal kilom 75 bı 5 kilo daha versem olucak gibi sende tam böyle ne çok zayıf olayım ne de şişman durayım dersen 70 ideal olur ama daha ince goruneyim dersen de 65 çok çok iyi olur bekarken 173 boya 59 kilo olmuştum böyle çok içim geçmiş gibi duruyor o fotoğraflarım ")

Answer 13

Bayanlarda boy dan 10 çıkarıcaksın ideal kilonu verir yani 170 - 10 =60 kg ideal

Answer 14

58 60 zayif olur bence. En az 65 en fazla 70

Answer 15

65 ideal olur bence

Answer 16

1.70im 59-60 kiloyum. Ama yağ oranım fazla olduğu için çok zayıf durmuyorum. Ben de aslında 58 olmak istiyorum 

Answer 17

Ben 168 boyum  65 kiloda çok zayıf duruyordum 65 değil de 55 58 gibisin derlerdi  şimdi 75 kiloyum çok kaba değilim ama 65 e düşmeye çalışıyorum 

Answer 18

172 boyundayım suan 72 kiloyum bu halımı sevıyorum aslında ama bı ıkı kılo alsam hemen bellı edıyor o yuzden bır 5 kılo daha versem 67 ler bence en ideali vucuduma gore konusuyorum tabı 

Answer 19

Ben 170 im canım kilom hamile olmamdan folayı 60 şu anda normalde 52 falandım inan hiçbir degişiklik gözükmuyor keşke senin kilon bende olsa

Answer 20

Min 60 ama bence 65 iyi olur