Tüm gün evde napıyosunuZ

Question

Kızlar ben 7 aylk evlyim 4 aylk hamileyim evdeym çoğunlukla tüm gün yapcak bsey bulamiyorum bile bAzen havalar sogudu iyice kiloda alıyorum bu durumda evde egzersiz falan yapiyorum ama pek fayda etmiyor sanirsam (evde durup kilo almamanin yollari nelerdir ) hamile iken bunu cevaplarsaniz sevinirim hemen kilo alan bünyeye sahibim

Answer 1

Temizlik.temizlik bir daha temizlik yapıyorum ben 

Answer 2

Yaşadığın ilde gebe okulu vardır araştır katıl ona

Answer 3

Az daha sabret bulcaksin  hemde bayaa bisiyler olcak hatta herseyi bulcaksin ama vakit bulamiycaksin bu yorumu yazan bi annedir oglunu uyutup kafayi yiyen anne .............

Yani kisacasi cnm o isler bebek oldujtan sinra artar 

Comments

Doğsunda onla vakit gecireym artik :)

Answer 4

Anlatiyim canim haftada 3 gun dil okulum var evde oldugum gunler 3 gorumce 1kaynim kaynana kayinpeder 8 kisiyiz kahvalti iglen yemegi aksam yegemegi gunde 4 makina bulasik cikiyo bi okadarda elimde yikiyom 

Sonrasinda ev 6 oda en kucuk gorumce 5 yasibda heryere s...çıyoo  oyuncaklari topla camasir utu imanım gevriyo anlıycam

Sadece yatarken totom yer goruyo anliycan 

Comments

Allah yardımcın olsun cnm, bazen kendi içtiğim bardağı makinaya koyasım gelmezken,sen kaç kişi ile uğraşıyorsun ya :(

---

Evim inşaatti bitti bugun temizledik bayagi hafat sonu mobilyalarda geliyo kurtuluyom ☺️
Sagol allah razi olsun❤❣❤❣

Answer 5

Bebegin olursa bu soruyu sormassinn bile :))) Allah saglıklı bir şekilde kucagina almayı nasip etsin 

Comments

Amin zaten sıkıldigm icin bebek istedim onla oyalanayim diye :)

Answer 6

Valla canım bende 1 bucuk senelik evliyim 3 aylık hamileyim evde haftada 1 2 temizlik günlük rutin işlerim ne varsa hepsini halledip kuranımı okuyorum her gün hatim çıkarmak iyidir hamilelikte sanada okumaya tavsiye ederim sonra petegog Adem güneş  in kitapları var bende bebek ve çocuklarla ilgili güvenli bağlanma yı okudum yarında çocuk terbiyesinde doğru bilinen yanlışlar diye kitabı var ona başlayacağım inş daha sonra yemek yapacaksam bişeyler yapıyorum sonra kocam geliyor öyle işte))

Comments

Benim kocam gece calisiyor gündüz evde :).

Answer 7

Valla bir oğluma koştur ev işi yemek ilgilen derken akşam bitmiş vaziyette oluyorum bebek olunca değişiyor cnm 

Answer 8

Bende 4.aydayım evde hareket halindeyim iş güç hergün yarım saat yürürüm markete gider gelirim hava alırım soguk hava cok severim sonunda sogudu istanbulda havalar. Yemek yap yaprak dökümü izle arada komşuya git gel geçiyo valla 

Comments

Yaprak dökümü izliyorum hep :) bide tv8 de doya doya moda başladi

---

Yaprak dökümüne reklam girince hemen ev toplamaya geçiyorm bide :D

Answer 9

Ben de 7 aylık evliyim 4 aylık hamileyim  ben de evde takılıyorum ve çabuk kilo alan bi bünyem var. Acaba biz aynı kişi miyiz  canım karbonhidratı tamamen kesiceksin artık bu aydan sonra. Hergün ya pırasa ya ıspanak bir öğünde mutlaka yiceksin. Tatlı kesinlikle yemiceksin artık sadece zarar, ekmek hamurişi tatlı vs. Doktor hepsini yasakladı bana ehihhehiii bazen uymuyom ama genelde uyduğum için pek kilo almadım daha. Onun dışında günde 1 saat yürüyüş verdi. Evde egzersizle olmuyor ne yazık kiii

Comments

Sen kac kilo aldin canim

---

En son 1.5 kilo almıştım birkaç hafta önce. Şimdi 1 kilo daha almışımdır diye düşünüyorum 17 haftalığım

---

En son ne zaman tartildin

---

Ayın 16sında

Answer 10

Hamilesin canım az az ye sık öğün ye ekmek çok yeme sebze yemeği tüket ve boll bol Su sıvı tuket. Sıkılıyorsan patik falan ör ben hergun odanın birini yavaş yavaş dip köşe temizlerdim. Boş olduğum zamanlar yürüyüş yapardım ki bende kışın hamilelik geçirdim.

Answer 11

Yemeycen canim tutcen bogazini

Answer 12

3 cocukla neler neler yapiyoz gün boyu temizlik yemek akşam nasil oluyor anlamiyoruz valla çocuğun doğsun hayırlısıyla oturmaya fırsat bulamiyorsun tadini cikar canim bugünlerin 

Answer 13

Ben iki hafta onceye kadar hep uzandim riskliydim 3 ay oldu kilo almadim ama lavabodan yataga tek gdiodum iki haftadir biraz ayaklandim su bir haftadirda her aksam esimle yarim saat yavas yavas yuruoruz baskada birsey yapamiorum cunku o yuruyus bile yoruor. Beni belim cok agrior 14 haftalik olcam yarin hep boyle olacak cok kilo alcam die korkuorum sen evde ne gibi egzersizler yapiosun

Comments

Evde de surekli netten film dizi izliorum kitap okuorum

---

Kaç kilo aldin cnm

---

Gecen hafta tartildim daha kilo almamisim canim

Answer 14

Hamileyiz diye birşey yapmak artık imkansız gibi. Son haftalarda yerinden kalkamıyorsun canım. Kiloya gelince kesinlikle dikkat et son haftalarda zaten hızla kilo alınıyor. Az az sık sık yemek yemeğe çalış bol bol su iç. Bunlara dikkat edersen çok kilo almazsın hemde sağlıklı beslenmiş olursun. 36+5 sadece 4 buçuk kilo aldım. Bu kiloyuda 25 den sonra aldım 

Comments

Teşekkür ederim canım darısı senin başına. Doğum sonrası toparlanmak kolay olur.

---

Ya hamileligi en fazla 6 kilo ile çikartmak istiyorum dua et bana :(

---

İnşallah canım fazla stres yapma sadece dediğim gibi sık sık az az yemen metabolizmanı çalıştıracağı için fazla almazsın, birde 2.5- 3 litre su içmeye çalış. İkinci gebeliğim ilkinde 30 küsur kilo aldım verene kadar çok tepki aldım çevremden bu ne böyle fil gibi olmuşsun vs. En kötüsü de toparlanmam çok zor olmuştu. Sağlıklı bir şekilde herşeyi ye ama dozunda yemek gerekiyor.

---

Su icemiyorum en fazla 1 lt iciyorum icim üsüyor ictikce

---

İçmen lazım bebek için de faydalı.

Answer 15

boool boool uyuyorsun kendin icin ve uyuyamayan tuuum anneler adina bizim icin de uyu . uyumak guzeldir uyu .uykun gelmese bile uyu ......uyuuuusanirim uykusuzlukdan kafayi yiyorum . uyu canim 

Comments

Hahah bugun biri daha öyle dedi

---

bizi dinle uyu :)))) saglikla al canim kucagina

Answer 16

Benimde bebeğim doğmadan önce zaman geçmezdi öyle devrilirdim koltuğa yatağa şimdide zaman yetmiyor aman şükür yinede Allah herkese versin evlat sende sağlıkla al kucağına inşaAllah yalnız herkesin bünyesi farklı oluyor almaya müsaitsen su içsen bile yarar ki bide hamilesin olur artık doğduktan sonra verirsin 

Answer 17

Akşama kadar temizlik börek çörek yapıyorum iki tanede kuzum var bide hamisim hiç oturamıyorum Bi bakıyorum gece olmuş hiç Kilo almadım fazla gobüşümde yok canavar gibi geceye kadar ayaktayım :)