Bir tutam mısır püskülü birkaç tutam kiraz sapını karıştırıp demleyip günde iki ya da üç su bardağı içiyordum canım sabah öğlen akşam .her öğün birer su bardağı şeklinde yani .ama sıcak içiyordum daha etkili olduğu için . iştahımı baya kesiyordu benim . inşallah sende de etkili olur canım .bol bol da su iç tabi