Yemeni biraz azalt su çok iç su çokta süt yapıyor ekmek fazla tüketme yavaş yavaş verirsin sabırlı ol hemen veremedin diye de vazgeçme bende normal doğum yaptım bir ara yeme içme yi çok arttırmıştım bayağı kilo almıştım ama bol su içtim yememi azalttım bide eşimin ailesiyle birlikte yaşıyorum bu yüzden iş güç gidip gelme çok oluyor öyle öyle verdim bebeğimin sütünü de etkilemedi zaten rızkı veren Allah tır o kadar dert etme o konuyu bebeğin aç kalmaz .Biraz göbeğim kaldı onuda o kadar dert etmiyorum biraz zaman geçsin sıkı bir diyetr başlayıp onuda vericem . Bu arada sabahları aç karnına ılığa yakın iki bardak su iç gece uyumadan önce de bir kase yoğurda kırmızı biber çörek otu kat karıştır ye uyu