Gece hiç uyuyamıyorum

Question

Kızlar etkili brısey lazım bana dalma sorunu yaşıyorum  eczaneden alablecgm brısey varmı artık cok zorlanıyorum gündz de dinleme fırsatım olmuyo oğlum var olsa bile gece uykusu almaynca günüm berbat gecıyo 

Answer 1

Papatya çayı Melisa çayı filan içmeyi denedin mi

Comments

Cok denedim onlar faydası olmuyor bana

---

Eczaneye gidip sor o zaman canım. Yardımcı olurlar

---

Esim almıştı faydası olmadı birsey vermisler

Answer 2

Bende gece uyuyamıyorum. Korkuyorum bende yatarken. Depremden sonra ekstra korkularım başladı hiç yatamıyorum ancak gece 3 gibi dalıyorum oda ter içinde 

Comments

Ben bugün ılı bucak ta daldım 4 du uyandım geri uyuyamadım 3 gbı tam dalsam onada razıyım

---

Zor gece uykusuzluk. Eşim evde olduğu zamanlarda gündüz 1 saat yatıyordum ama şimdi yok 2 çocukla mecbur ayakta kalmaya calisiyorim

Answer 3

Bazen bende yaa acayip bı şekilde dalamam

Comments

Bende uzun süredr var baya yıllar arada düzeliyor gbı ama onda bile 2 3 gbı uyusam şükur ediyorum

Answer 4

Baybay damla var Melisa, ıhlamur ve Mayıs papatyası içeriyor rahat dalmana yardımcı olur

Comments

O buyuklerde işe yarıyor mu çaylar fayda etmiyor

Answer 5

Ben 8 ay uykusuz kaldım cnm ne yapsam  uykuya dalamadım sonra hamile kaldim  uykum duzeldi

Comments

Hamilelik zamanlarım da da uyku problemi yasadım ya az stres olsun ıyıce gdıyo

Answer 6

Aynı sorun bende de var canım malasef 

Comments

:(bugün bayılacaktm artık

---

Ben birde hamileyim canım ya 11 aylık ta kızım var bak hala gram uyku yok gözümde

---

Aman canım öyle daha Zor 3 yasında bnmki az uyusam yetiyor iyi kötü bugün tansiyonm fln düştü ama Cok gündz az uydum 1 2 saat Allah tan eşim evdeydi

---

Sıcaklarda vurdu artık çok bunalıyorum ya:(

Answer 7

Canım ben panikten uyuyamıyorum Melisa papatya çayı da fayda etmedi sonra eczaneye gittim işte zopiklon diye bir ilaç verdiler bana iyi geldi doğrusu öncesinde doktora görünmüştüm 

Comments

Canım bende göründüm daha önce psikatriyede gittim çok uzun yıllar önce bu bende uzun zamandır var bu yüzden bir sıfır geriden geliyorm

---

Acaba şeker tansiyon gibi kronik rahatsızlık mı bu uykusuzluk ben eşim bağırsak kanseri oldu sürekli başındaydım ya birşey olursa ya uyuya kalırsam da işte anla canım sürekli öyle devam etti bende şu bir senede

---

Ben lise sornasinda bir vardiyalı işe girdim öğündur bugündr bnm uykum duzn atmadı

---

Geçmiş olsun yok sağlıklıym çok şükür ama takıntı da var psikolojik olarak kafam bir türlü rahat etmiyor

---

Çok zor ama ya yatakta dört dönüyorsun bunalım geçiriyorsun resmen

---

Gün doğunca hele çok sinirim bozuluyor bekarken sabahlardm tam sabahlari bile uyutmazdm smdi sabaha doğru uyuyorm   erken uyusam da geri uyanıyorum

---

Ben uyumaya yeminli gibiyim 43 yaşında kadınım niye böyle oluyor eşim rahatsızlandı o rahatsızken işte sürekli geceleri uyumuyordum sürekli ilgileniyordum şimdi uyuyunca sanki birşey olacakmış gibi hissediyorum

---

Bende bu gidişle bende o yaşıma kadar öyle olacam çocuk oldu yok gene aynı yatma şansım olmuyor gündz o ilaca bakarm ama çok baygın ediyor kimi hap çocuk var beni aşırı agirlastrncada olmuyor

---

Gündüz iki saat falan uyuyorum birdaha gram uyku girmiyor gözüme lanet olsun bu korku ve panik insanın sağlığını etkiliyor

---

Bnm babam da aynı  aslında bünye çocukluktan alışık erken den yatan olmazdı babam hala da sabahla 54 yaşında falan hala uyumaz asıırı huysuz gergin bende öyle

---

Korku ve panik bendeki canım

---

İnşallah düzelir zor bir durum

---

İnşallah

Answer 8

By by night damla kullanin

Answer 9

passiflora diye bitkisel bir şurup var , doktor hamileligim de vermişti yine de uyuyamıyordum. ama her insan da farkli etkisi olabilir, istersen bir dene. uykusuzluk çok zor gerçekten. 

Answer 10

Ay kendimi yalnız sanırdım... Gece hiç uyuyamiyorum saat 4 oldu gene ben ayaktayım... Uykum da var yok degil ama dalana kadar vakit geçiyor aylardır böyleyim hamileyken de hep gündüz uyurdum geceleri uyuyamazdim hala da öyleyim yorgunluğum hiç geçmiyor psikologa falan gitmeyi bile düşündüm ama ne anlatıcam ki kafam karma karışık ***** gibiyim bazen