Kilonuzdan utanırmısınız

Question

Ben çok utanıyorum kilo vermek istiyorum onuda beceremiyorum cok istediğim için olmuyor sanırım. Bana bi akıl verirmisiniz. 70 kiloya düşmeyi cok istiyorum 83 kiloyum boyum 1.70

Answer 1

Utanmana gerek yok ama kilo verebilirsin, ekmeği hayatından çıkar, suyu bol iç şekerli ürünleri azalt, metabolizmanı da hızlandırabilirsin kayısı en hızlı çözüm :)

Answer 2

Aynı kılodayım nerdeyse, kıyafet giyince utanıyorum bı yere giderken 70lerdeydim depremden sonra tkrr aldım evde olmayınca 

Comments

Ne yapicam bilmiyorum kafada bitmek gerekiyor ama oda olmuyor boyun kac senin canım

---

165 cnm tkrr başlayacagm ınsaallah ben bide hep kalçadan alıyorum üst bölgem zayıf kalca ve göbek var

---

Benim heryerimde ama boyum uzun olunca fazla kilo aldim mi dev gibi birsey oluyorum utaniyorum kendimden. Eşimle de aynı boydayız o yüzden fazla almak istemiyorum 70 e düşsem ama nasil

---

Bende oyle çevremdekiler kısa benden kiloda olunca göze batıyorum. Cok yeme değilde dogumlardan kaldı kılom veremedim. Bol su yuruyus yada spor ve yemeklere dikkat etmek gerekiyor

Answer 3

Kilo değil de bazı dengesiz kişilikler yüzünden boyum moralimi bozuyor. Aslında boyumla kendim bile yeri gelince dalgamı geçerim ama bir başkası yapınca nefret ediyorum. Bugün biri “aaaa kızın değil de kardeşin sandım. O kadar az boy farkınız var” dedi. 1,55 evet kısa biliyorum ama insanları fiziksel ve ruhsal olarak ayrıltırmasak keşke

Comments

Bu konuya bir cevap ben diyorumki devedede boy var amma esek onden gidiyor :)

---

Tam tersi bende uzun boydan bu durumdayım böyle hissediyorum biliyo musun patavatsız insanlar işte her şeye bir laf bulabiliyorlar :) 170-172 boyum. Çok uzunsun bilmem ne.  Kısa olsan ne var uzun olsan ne var Allah hepimizi çeşit çeşit yaratmış bu konuşulacak şey mi hiç..

---

Ya benim eşim 190 olunca maşaAllah. Hemen göze batıyorum o yüzden. Hatta fotoğraf filan çekineceksek sürekli yönetirler. Sen ayaklarını kaldır filan. Böyle espri yaptıklarını düşünüyorlar. Nefret ediyorum

---

Kiz sende cokmu aradin 1.90 :D benimki 1.81 ben 1
57 ben bile kisa duruyorum yaninda

---

Ne yapayım işte hayırlısı buymuş

Answer 4

Diyetisyene falan gittin mi canım 

Allah başka utanılacak dert vermesin kız kilo neymiş 

Answer 5

Canm sana özelden de yazdm ama belki arkadaşlara faydası olur ben kahveyle zayfladm gece felan çok yerdim bu yemelerimin onu kesilmedi sonra karşıma ckti arastrdm denedim şuan kg problemi olan uerkese tavsiye ediyorm gercekten pişman olmazsınız keşke daha önce kullansaydm:)

Comments

Kahve ile nasıl verdiniz

---

Ay ne kahvesiymis ya su tarcin kakao kahve karisimimi yoksa

---

Ne kahvesi cnmm bnde zayiflamaya caliyorm

---

Ne kahvesi bu canim banada sole bende diyete basladim ama cikolatadan vazgecemiyorum ekmegi kestim az yemeyi ogrendim bitli caylari iciyorum da cikolata vazgecilmezim nabacam bilmiyorun

Answer 6

Valla ne yalan söyleyeyim Bende utanırdım ve verdim verince ni öz güven geldi kendime bakmaya başladım yeterki iste verirsin. 

Answer 7

Öyle bir veriliyoki valla boğazı kisinca ben 1 ay olmadı 83 kusurdum şuan 77 yım hedefim 60 

Comments

Kendi kendine mi yapıyorsun canım neleri kısdın peki biraz anlatir mısın

Answer 8

Zayiftim utandım, sezeryan göbeğim vardı utandım. Çünkü toplum fiziksel görünümü cok eleştiriyor baski uyguluyor. Kendi ile barışık , özgüvenli bireyler bu tarz durumlari takmıyor. Onemli olan sagligin ve huzurun 

Answer 9

165 boyum 5o civari gidip geliyorum doğumdan sonra 50 olabildım şimdı hamileyım 55ım özluyorum 47.48 i 

Answer 10

Utanmıyorum rahatsız oluyorum

Answer 11

Benimde boyum 1.65 84 kiloyum nefret ediyorum kilomdan sıkı diyete girme kararındayım

Comments

Ne zman baslamayi düşünüyorsun canım başladınmı nemen gitmeye baslarmi kilon

Answer 12

1 62 boyundayim. Ust uste dogum yaptim gobek gitmiyor. Psikolojim bozzzuldu cok utanyrum. Pantolon hc gzl olmuyorr. 59 kiloyum

Comments

Fazla kilonuz yokmuş ama

Answer 13

Ben 165 boyla 85 kiloyum normalde de zaten çok zayıf bir insan değildim L veya XL giyiyordum şimdi 84 kiloyum ve bu kiloya 96dan geriledim hatta 82 idim geri aldım üstelik eşimde gayet zayıf bir adam baskül ailesindeki çift gibi duruyoruz :(

Answer 14

Maalesef başımın belası oldu.

Answer 15

Utanmıyorum laf eden de olmadı  hatta eşim böyle daha iyisin diyip duruyor ama ben rahatsız olduğum için vermek istedim 2 haftadır diyetteyim 3 kilo verdim 70 kiloyum bu arada 60 olayım yeter eski kilom boyum da 1.60 

Abur cubur ekmek makarna pilav tatli hepsini kestim bol su içiyorum günde 3 litre bir de kahve içiyorum bakalım son gaz devam ediyorum ☺

Answer 16

Evlendiğimde 50 kiloydum 1 yıllık evliyim 6 aylık hamileyim 70 kiloyum hamilelikte birden çok kilo aldım utanmıyorum da umursamiyorumda rejime girip vermeyi düşünüyorum zaten çok kolay kilo veren Bi insanım 

Answer 17

Bende utanyorum giydigim hic biseyi yakistramyorum kendime boyum 1.65 kilom 50 70 olmak istyorum

Answer 18

İyi de boyuna göre iyisin ki zaten

Answer 19

Evet utanıyorum çünkü zayıfım keşke bi 6 7 kilo alsaydım