Allah için söyleyin herkes zayıf olmak zorunda mı

Question

Kızlar boyum 1.68 kilom 95 zayıflamak istiyorum ama zayıflayamıyorum 1 cocugum var dogumdan önce 68 kiloydum cocuktan sonra böyle oldum pskolojık olarak cok yoruldum beni gören herkes sanki yüzüme degil kilom bakıyor 21 yasındayım herkes daha cok gencsin zayıfla diyor herkes zayıf olmak zorunda mı bende istiyorum şöyle 60 65 kg olmayı ama olmuyor yapamıyorum 

Answer 1

ben zorundayim olsam cok guzel olur ama gitmiyo.kilollar senin yaşın küçük verirsin belli bir yastan sonra alinan kilolar gitmiyo

Answer 2

Yaşın çok genç manken olmak zorunda değilsin dost acı söyler kendim için bile söylüyorum bunu ama en azından biraz kilo vermek zorundayız 1.65 boyum var 81 kiloya düşmüşüm 89 dum çabaladım dahada vermem gereken kilo çok. Sağlığı etkiliyor ayakkabımı giyerken eğilirken zorlanıyorum giydiğim yakışmıyor. Genciz biz neden fiziğimiz güzel olmasın.. Bende yemek yemeyi çok seviyorum ama dikkat ediyorum un, ekmek, makarna, pilav abur cubur bunları yemiyorum çok csnım isterse göz hakkım kadarını alıyorum o kadar.. 

Bende hep senin gibi hissediyorum zayıf fiziği güzel birini görünce imreniyorm 

Answer 3

Sağlık için zayıflaman gerekir ama bunu millet dedi diye değil sağlığın için yapman gerekir. 

Answer 4

Şöyle elbette ki zorunda değil, ama vücut kitle endeksiniz baya yüksek. Yani sağlıklısız. Çok erken yaşta başta karaciğer olmak üzere iç organ yağlanmanız başlar. Kolesterol, diyabet ve vasküler hastalıklara yatkınlığınız artar. Bu yüzden evet herkes makul bir zayıflıkta olmalı

Answer 5

97.500 den 80 e düştüm.bnde 2 çocuktan snra çok kilo aldım ama ramazan ayında verdim.baktim olmuyor hiç biseyw sigamiyorum

Answer 6

Yaparsın canım Kendini ona odakla sabah mesela lesi yapabilirsin 45 dakika yemeni içmene dikkat ettin mi emin ol veriyorsun kiraz sapı çayı kayısı çayı bunları içebilirsin Çünkü ben diyetisyeni gittim Oradan biliyorum

Answer 7

Ilk dogumumda 98 kilodan 68e dusmustum. Dogum yaptim cocugum 2 yasina falan gelmisti baktim 100 kilo oluyorum duuur dedim.Nerdeyse 2-3senemi aldi 30 kilo vermek. Diyete spora asılmadigim icin ama kontrollü gittim. Daha da devam ederdim de tekrar hamilelik olunca biraktim.Ikinci dogumda yine ayni oldu . Bir sene gecti 94 kilo ciktim yine gidiyorum 100 kiloya yine dur dedim bakalim bu kac senemi alacak :))  83 kilo falanim suanda. Yemeyi de seviyorum katı diyet gibi yapamiyorum ama yediklerime dikkat etmeye calisiyorum. Saatlere dikkat ediyorum. Bazen kaciriyorum ama ipin ucunu tutarsan tekrardan toparliyorsun. Bence sende kafanda bitir olayi önce. Internetten hurma diyetini arastir yapabilirsen eger şu 90lardan bi kurtul keyfin yerine gelsin sonra da kendine bi yol ciz. Mutlaka verirsin

Answer 8

Bnde hamilelıgmden dolayı 95e cıktım suan 87yim yeni 2.3 aydr dkkat ediyorum ınsallah eski kıloma donerım bn 70lerdeydım snın eski kılon gayet güzelmş kendine inan pes etme dyetısyene gt kndın ıcın yap kımse ıcın deıl

Answer 9

Başkalarının senin nasıl gördüğü değil sen kendini nasıl görmek istiyorsan öyle  yap.... olmuyor edemiyorum arkasına sığınma destek al yada kendin çabala ver kilo gerçekten kötü şimdi hamileyim diye şişiyorum normal evet bu durum ama 34 yaşına kadar hep zayıf olduğum için bu görüntu beni zorluyor ama güzel şeyleri düşününce hepsi bitip gidecek diyorum motive önemli  sende motive ol kendin için harekete geç 

Answer 10

Aman boşver kız milleti bende hamile kalmadan önce 55 kiloydum hamilelik de 15 kilo aldım doğumdan sonra da aldım boyum 1.63 kilom 70 hiç umrumda değil kimse valla :D sende boşkoyyy deki ben böyle mutluyum 

Answer 11

Yapamam dediğin sürece olmaz zaten elalemi bırak önce kendi sağlığın için basarmalisin inan istediğin sürece basaramayacagin birsey yok 

Bismillah de başla 

Answer 12

Bende kilo istiyorum 10 kilo bana versen yeter vallahi bende çıldırcam yok cünkü ben zor alıyorum 

Comments

Aaa hiç sıkışma hemen adresimi verim

Answer 13

Zayıf olmak xorunda değil tabi  bizene senden ama sen o yaşta o kilo ile cok yorulursun

Answer 14

Evet herkes zayıf olmak zorunda

Answer 15

Olmak istiyorsan olman lazım 

Biri zayifla deyince hop diye uçmaz kilolar senin içinden gelmesi lazım ben mesela aşırı seri kilo verebiliyorum spor+kafein şeklinde gidince şuan 5 6 kg fazlam var ama canım spor yapmak istemiyor sıcaktan biri bisey derse de umurumda olmaz bu sebepten çünkü içimden gelmiyor

Answer 16

23 yaşındayım bir çocuğum var 61 kiloydum evlenirken evlendikten sonra 70 kilo oldum hamile kaldım 96 kiloya çıktım doğma girdim 85 e düştüm şimdi diyetteyim bir sene sonra ancak yapabildim 5 Kilo verdim artık eski kendimi özledim benimde boyum 1.68 gerçekten yaşımız çok genç kilo veremezsek ilerisi için çok sıkıntılı olucak yaşlılık hastalık tekrardan çocuk düşünürsek falan obeziteye giricek 

Answer 17

Biraz daha hırs yap kendine üstüne düşünce istersen yaparsın söyle düşü kilo mu dikkat etmezsen azalmaz üstüne koyar gider sonrasında vermek daha da zor olur.

Yeme düzeni biraz spor bol su yesil cay rezene vs derken bi süre yap sonra bunu hep yap hayatında biraz yapıp bırakma o yüzden 1 ay bisey yemeden aç kalana kadar mesele porsiyon küçült ve bunu hayatına yay

Answer 18

Sağlığın için zayıf değil ama ideal kolonda olmak zorundasın bunu yazıyorum diye bende idealimde değilim ama azmettim93ten 83e iki ayda indim sonra devam edemedim hamile kaldım bı dogurim aynen gene devam edicem hem daha 21yasindasin ideal kilona 6-7ayda kavuşursun azmet yeterki bide diyetisyenle çalış daha rahat kilo verirsin daha istikrarlı olursun saçma sapan kilo verdiren caylarada sakın kanma tamammi sağlığından olursun 

Answer 19

Canım yanlış anlama elbette herkes fit olmak zorunda değil ama yaşına ve boyuna göre bencede biraz fazlasin herşeyden önce sağlığın için gerekirse diyestisyene gitmelisin güzellik fizik herşey gelir sağlık gelmez yaşam kaliten değişir eminim böylede çok guzelsindir ama kendin için bunu yapman gerek basarabilirsin

Answer 20

Bu yaşta bu kiloda olursan ilerleyen yaşlarda iki katı olursun. İnsanlar 200 kilodan zayıflıyor sen neden yapamayan ki canım iste yeter ki 

Comments

Ay şimdi yorumlarda gördüm hem zayıflayamiyorum diyorsun hem abur cubur çok yiyorum diyorsun ee normal zayiflayamaman. Benim azıcık göbeğim çıktı hemen verdim. Yani kimse zayif olmak zorunda değil ama görsellikte önemli. Giydiğin yakışmaz bi kere.