0 oy
377 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

4 yemek kaşığı yoğurt

1 tatlı kaşığı zerdeçal tozu

1 tatlı kaşığı zencefil tozu 

1tatli kaşığı tarçın

image


13 Cevaplar

+1 oy
(7,106 puan) tarafından
O bagazi gündüz tutmadiktan sonra . Gece yirmi kilo ver istersen nasılsa otuz olarak alıyorsunuz :):) . Kiz önce ekmek yeme şeker tuz . Sonra limonlu salatalikli yeşil nanaeli bir su yap kendine ödemeleri atarsın . Sonra spor evde olsan bile spor yap . Az ye öz ye akşam hiç yeme bak bakalım nasıl zayifliyorsun 
tarafından
Bunları zaten yapıyorum yavrum ama kilo hafızası diye bir şey var. 4haftadır diyet yapıyorum 79dan 75e düştüm ama iki haftadır kilo vermedim maalesef 75de takılı kaldı ama bu kürü iki gün yaptım ve 73ü bu sabah gördüm.
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ben de yoğurt pul biber limon kürü yaparım hep. Bunun tadı nasıl canım. Çok baskın mı? Ben de yapayım bari.
tarafından
Canım onunla beraber yeşil çay tüketiyorum ve hiç bir hamur işi+pirinç makarna vs tüketmiyoeum. Tek başına hiç bir kür verdirmez.
(828 puan) tarafından
Yesil cay icemiyorim emziriuorm die ama dger dediklerini kirk yilda bif yiyorum bu aralar ekmek yiyiuormm ama
tarafından
Yani pulbiberli limonluyu ben sevemedim ama bu güzel geliyo
tarafından
Baharatları ölçüleri ne kadar peki
tarafından
Yazıyor yukarıda
0 oy
(16,911 puan) tarafından
Ciddi misin sjsjjsjs bugün 4 5 tane çikolata yedim yine de etki edermi
(7,106 puan) tarafından
Sana ancak zerdeçal ağacı etki eder :):) sus kız
(16,911 puan) tarafından
Güzellik bende bir umut sormuştum sjsjsjjjs
tarafından
Çikolata artık yemiyorum beni hasta ediyor kakao tuketmiyorum :D ne zaman yesem sinüzitim azıyor.
(7,106 puan) tarafından
Sunizit zor azınca daha zor jdjdjdhd . Tosbik umut işte
tarafından
Bı hafta iyiysem ben den mutlusu yok ama sürekli bı insan sinüzit olur mu çareyi cikolat yememekte buldum.
0 oy
tarafından
Kız tuvalete gitsek yarım kg veririz zaten
tarafından
Demi düşünemedim
0 oy
tarafından
Midenize Zarar verir kız yapmayın böyle şeyler çok ağır görünüyor 
tarafından
Bakayım yapayım biraz zarar veriyor mu vermiyor mu söylerim xd
0 oy
tarafından
Hosgeldın gastrit hosgeldın reflü ahshsh
tarafından
Yok kız sürekli yapmicaz herhalde :Dd üç beş gün kafi
0 oy
(1,292 puan) tarafından
Ben tuvalete gidince 800 gram gittiği oluyor ne gerek teşekkürler
(50,874 puan) tarafından
☺️☺️☺️☺️
(890 puan) tarafından
Kız bize ne senin boşaltım sisteminden tam da meyve yiyordum :)
(1,292 puan) tarafından
Kanka sen tuvalete girmiyo musun ne var bunda
tarafından
Tövbeşteyşın o ka zıçarsam popişim açir
0 oy
(50,874 puan) tarafından
kac senedir esim yiyo bundan adam aksine kilo aliyor yanlisi nerde yapiyor nurayim❤️
tarafından
Hahaha ekstra olarak geldiklerinde :Ddd
0 oy
tarafından
Bununla ödem atarsın kilo vermessin
tarafından
Ödem de gitsin çok şişkinliğim var.
0 oy
(2,052 puan) tarafından
Nerdesin abla gruba gelsene
tarafından
Gelicem nasipse eşim iki gün evde :Dd uygulamayı sildim
0 oy
(410 puan) tarafından
Hiç denemedim bunu ama ekmek şekeri tuketmiyorum bir haftadır dört kilo verdim vermeye de devam 
(410 puan) tarafından
Kaç yasindasiniz aynı mıyız acaba
tarafından
30 yaşındayım
(410 puan) tarafından
Siz benden büyükmüşsünüz bende 24 olsun verilir kilolar çok takıyoruz kafamıza kafamız yoruluyor
tarafından
Ben de çok takıyorum yâ kiloyu bı an evvel çıtır olmak istiyorum:dd
(410 puan) tarafından
İnşallah
0 oy
(1 puan) tarafından
Bunu sakın yapmayın, eski diyet bilgileri bu. Ben de ilk kendi kendime diyet yaptım fakat bir türlü istediğim kiloya inemedim. Kilo verip tekrar alıyordum. Diyetisyenle çalışıyorum şu an, toplamda doğum sonrası kilomdan 10 kiloya yakın gitti ve 5 kilo hedefim daha var. İnşallah onu da verip korumaya geçeceğim :) 
tarafından
İki gece yaptım cânım zaten sürekli yapılmaz bu tarz şeyler.
0 oy
(1,825 puan) tarafından
Dayımın eşi aynı bu kür ve yanında da sütlü yeşil çay içerek çok güzel kilo vermiş.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 163 göst.
12 Kasım 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 71 göst.
1 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Djdjjdhd (844 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 184 göst.
7 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde cnsn (123 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 141 göst.
17 Ağustos 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nrgz (827 puan) tarafından soruldu

404,898 soru

12,129,371 cevap

36,496 kullanıcı

...