Bir Soru Sor

1.65boy 80 kiloya yakınım tombul

0 oy
449 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
6ay oldu sezeryan olalı ne yapsam olmuyo gibi ekmeği vs kestim ama bu kiloda bu boyda olup zayıflayan var mı neler yaptınız çok spor yürüyüş yapamıyorum 

13 Cevaplar

0 oy
(18,214 puan) tarafından
Aynı boy aynı kilo bende 82 kg idim doğumdan sonra 1 yıl içinde 10 kg verdim 70 kiloyum şimdide 60 olmak istiyorum ama veremedim bi türlü diyete başlayamadım 
(14,058 puan) tarafından
O kadar beklemiştim biraz daha bekle doğurup geliyorum beraber başlarız:p
tarafından
Kilonuz iyi bence ben 54 kiloyum 165 az mı
(3,085 puan) tarafından
Senin ki azsa ben yokum hiç 170cm boy 52 kilo
(14,185 puan) tarafından
Asyahatun kilolarimiz boylarimiz çok yakın bence böyle çok iyiyizzzz
-Reklam-
0 oy
(1,809 puan) tarafından
165- 75dim tam diyet yapmayim dedim olmadı ekmeği, hamuru, şekerli şeyleri bıraktım bol su, yürüyüş yaptım. Şu an 66yım. Hedef 60
0 oy
(2,209 puan) tarafından
Boyum 162 62 ile hamile kaldım 82 ile doğuma girdim 10 aylık bebeğim 60 kiloyum şuanda ve daha da gidiyor 

Emzirme bittiği an kilo vermem durdu 1 ayda 5 kilo vermiştim  ardından bişey yemeyerek güzel kilo vermişim 
tarafından
Ben emziredim sütüm yoktu ne yapsam gelmedi çoğalmadi doymadı yavrucak süt için çok şeyler yedim yedikçe yedim şimi çekiyorum işte
0 oy
(2,434 puan) tarafından
Aynı durumdayım bende bekliyim surda 
0 oy
(165 puan) tarafından
Dert etmeyin emekleme yürüme derken kilolarınız kalmayacak. :) Benim yalnızca sezeryan göbeğim vardı 2 senede oda erimeye başladı. Eski kiloma yaklaştım.
0 oy
(4,759 puan) tarafından
aralıklı oruç yap canım ben o şekilde sağlıklı beslenerek dengeleyerek 25 kg verdim 
0 oy
(21,505 puan) tarafından
165 cm ve 75 kg yım. 4.5 ay oldu doğum yapalı. Zamanla gider inşallah kilo ama dikkat etmezsem en fazla bir iki kilo gider.  Ekmeği kesip pilav makarna tatlıya mi yüklendin acaba 
tarafından
Çok da dikkat ettiğim söylenemez tam anlamıyla diyete giremiyorum tatlı pilav bunlar var
(21,505 puan) tarafından
Malesef ben de üç gün dikkat etsem.4. gün sâliyorum
0 oy
(1,023 puan) tarafından
Bennn. Aralıklı oruçla zayıfladım ama ideal kiloma daha inemedim ara ara duraklama lar oldu 
0 oy
tarafından
Bende 166 boy 65 kg bazen dıyoruö bı 5 kılo versem dıye ama olmuyor 
tarafından
Bana verin benim 163 54 kilo az
0 oy
(1,388 puan) tarafından
95le dogum yaptım suan 79um
0 oy
(195 puan) tarafından
Ben doğumdan sonra cnm 80lerseydim oğlum 2 ye girmeye yakın dedim bu ne hal kendime kızdım, Mart 30temmuz arasında verdim baya, ilk diyet kahve kullandım onunla 8 verdim geri iki aldım yani ilk 82 yedim 74 ile aralıklı oruca başladım şimdi 62 yok bu ara ailemin yanındayım bir kilo aldım :) ins almam dahada
0 oy
tarafından
Bende öyleyim tam zayifliyordum 5 kilo verdim hamile kaldım geri aldım bile daha 8 haftalık hamileyim 82 olmuşum 
0 oy
(13 puan) tarafından
Boyum 165 50 kilo ile hamile kaldim doguma 78 kilo ile girdim. Ilk aylar cok kilo veremedim sonra bebegimde alerji cikti vegan beslenmeye basladim 7. Ayda 51 kg ya geri düştüm. Beslenme gercekten cok etkiliyor. Ama ayni zamanda da emzirdigim icin kolay kilo verdim diye dusunuyorum

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 341 göst.
Hedefim 60 Kiloya Ulaşmak! İlk haftam verilen kilom
14 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Asyaman (1,103 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 234 göst.
80 Kiloya Ulaşmak: Diyet ve Detoks ile Hedefim 65 Kilo Olmak mı?
6 Aralık 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Anneolmak. (46 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 172 göst.
1.5 Yaşındaki Tombul Ayaklı Bebeğe 23 Numara Ayakkabı Alınır mı?
14 Aralık 2024 Diğer kategorisinde Ozgen (1,088 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,449,737 soru

23,808,169 cevap

317,755 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...