0 oy
501 göst.
Aile kategorisinde (711 puan) tarafından
Havalar maşallah baya ısındı  kızlar ben 65 kiloyum fena oluyorum normalde 53 olmam gerekmiş dieal kilom ama işte doğum vs derken kaldı öyle bugünde spora basladm fenalk geçiriyordum. Sözler ne durmdasnz ne yapıyorsunuz 

30 Cevaplar

+1 oy
(3,226 puan) tarafından
157 yi dahil etmedigin için soylemiycem :))))
(304 puan) tarafından
Ay kız ben de :)
-Reklam-
+1 oy
(12,574 puan) tarafından
56 kg yum diyetteydim ama daha diyet de yapamam hamile olduğumu öğrendim 
(261 puan) tarafından
Kilo aynı,hamileliği bend yeni öğrendim bakalım 9 ayın sonunda ne tarafa yuvarlanicaz:) sağlıkla doguralim da verilir kilolar canim
(12,574 puan) tarafından
İnşallah canım valla 70 i görmem İnşallah ilkinde 65 le doğurdum da bu öyle olmaz gibi:)
(261 puan) tarafından
Bende 68 de doğurdum 58 le ilk haftayı bitirdim sonra 53 oldum şimdi 56 dayım hayırlısı bakalim
+1 oy
(1,092 puan) tarafından
1.59 boy ve 50 kiloyum
+1 oy
(1,907 puan) tarafından
Boy 158 kilo 56
+1 oy
(1,122 puan) tarafından
6 aylık gebeyim, kilom 62...
+1 oy
(696 puan) tarafından
Ben 73 kiloyum 1.60 boy ama komik bi şekilde kollarım bacaklarım zayıf göbeğim var sanırsın 6 7 aylık hamileyim kimseyi gebe olmadığıma inandıramıyorum acil spora başlamam lazım
+1 oy
(974 puan) tarafından
Üç gündür aşırı sıcak her yer öyle Allah yardımcımız olsun bu yaz boyum tam 1.60. 48 kiloyum fazla bile geliyor rahat hareket ediyorum kilom az olduğunda 
+1 oy
(1,717 puan) tarafından
1,57 boy 63 kilo 37 haftalık hamileyim ve 59 kilo ile hamile kaldım 
+1 oy
(16,551 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
165 90ları zorluyordum bir ara. ideal kilo olayı çok zorlama ya da bizim ülkemize mı uygun değil. Yani ideal  kilom 60 desem ben en son 15 yaşında iken altmış kilo idim. bana o yüzden çok uygulanabilir gelmiyor ideal kilo
(8,270 puan) tarafından
165-90 kg azmı? Sağlık için verilmeli ideal kiloyla alakası yok
(16,551 puan) tarafından
Az demedim okuduğumuzu doğru anlayalım. Şu an doksan değilim zaten doğum sonrası emzirme döneminde aldım. Sonra diyet yaparak bir kısmını verdim şimdi 80lerdeyim hala da devam ediyorum En son 15 yaşında iken olduğum kilonunda altına düşmek yerine daha makul ve ulaşılabilir hedefler koymak mantıklı diyorum 65-70 arasına ulaşama çalışıyorum Yorumun hiç bir yerinde kim takar ideal kiloyu yiyin için şişin demedim
(8,270 puan) tarafından
15 yaşindaki kilon ne alaka . 165-60 olsa evet daha iyi olur ama herkesin kendi tercihi ister 60 ol ister 70. 15 yaşındaki kilom diye 60 kgyi küçümsedin resmen :))))
(16,551 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
60 kilogramı küçüksemedim küçüklüğünden beri kilo sorunu olan biri olarak benim için o kiloya ulaşmanın çok zor olduğunu söyledim post sahibi değilsin okuyup muhalefet olayım derken ben ne okudum diye de bir düşünür insan. Benim için ulaşılabilir bir hedef değil dedim niye altmış kilo olanı küçümseyeyim kimsenin dış görünüşü ile bir derdim yok..Çok şükür kendimle de derdim yok. İşte zaten herkesin kendi tercihi ve kendi sağlığı ile alakalı bir konu kimseye ay çok zayifsin çocuk kilosu falan demedim oku düşün doğru anladığından emin olunca yaz. sabırlı bir insanım ama.kimseye aynı konuyu kırk defa anlatamam
0 oy
tarafından
Boy 1.61 kilom 81 diyete baslicam da diyabet var çok acıkıyorum 
(711 puan) tarafından
Tabi canm zaten demstindr sinirdasn diye
(711 puan) tarafından
Hatta kolestrol bile ckms dedi
tarafından
Dikkat et canım o zaman ne zaman gitmiştin
(7 puan) tarafından
Belırtıler bunlarmıymıs ılk kez duydum bana bı belırtı sorulmadna falan tahlılde dırekt kolestrol yuksek tip1 dıyabet demıstı cok fazla yıyorum durduramıyorum asla ne yaoıcam bılmıyorum
tarafından
Bunlar canım benim tıp 2 ama
0 oy
(1,377 puan) tarafından
163 97 kiloyum insulin direncim cok yüksek ilac kullaniyorum 10 gundur diyet yapiyorum 3 kilo vermisim
0 oy
(408 puan) tarafından
58 59 arası git gel yapıyorum 
0 oy
(32 puan) tarafından
Basur sıkıntısıyla uğraşıyorum bi düzelsem spora başlayacam da
0 oy
(1,188 puan) tarafından
Boyum 161 kilom 65 
0 oy
(11,071 puan) tarafından

152 boyumla 63 üm ben :'(

0 oy
tarafından
163 boy kilo 57 
0 oy
(6,124 puan) tarafından
1.60 boy 65 kiloyum kilomdan memnunum ama şöyle bir 5 kilo versem fena olmaz daha enerjik olurum inşallah onu da veririm emzirmeyi kestikten sonra bir şiştim 72 kiloya kadar çıktım diyet yaptım 65 e geldim 
0 oy
(3,342 puan) tarafından
159 51 kiloyum aşkoo
0 oy
(843 puan) tarafından
1.58 boy 52 kilo 48 kiloya düşmek istiyorum ama 
(492 puan) tarafından
bende 49.900
55 kilo olmak istiyorum
0 oy
(283 puan) tarafından
Suan 57 ama bugun korse tayti cektim diyet kahvalti yaptim aksam ustude yuruse gidicez gorumcem ben kaynanam biraz sadece gobegim gotsin istiyorum bi iki kilo falanda verirsem bana iyi olucak boyumda 1 57

İlgili sorular

0 oy
34 cevap 643 göst.
13 Temmuz 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mutluanne_ (533 puan) tarafından soruldu
0 oy
19 cevap 378 göst.
25 Kasım 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde est16 (562 puan) tarafından soruldu
0 oy
38 cevap 568 göst.
10 Mart 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
29 cevap 461 göst.
1 Nisan 2021 Diğer kategorisinde Anne.adayii (931 puan) tarafından soruldu

403,588 soru

12,091,561 cevap

36,384 kullanıcı

...