Ben de sıfıra vurdum zamanında depresyona girdiğim bir dönemdi, o zaman canımın sıkıntısını hep saçımla oynayarak gideriyordum. Her renk yaptım, her model yaptım bir bu kalmıştı. Onu da babamla birlikte yaptık ilk zamanlar feci kötü hissettiriyor ama karar benim kararım olduğu için koymuyordu. O yüzden eğer yapacaksan kendi kararın olduğundan emin ol.
Dökülme olayına gelirsek, engel olmayacak. Biberiye yağı al kendine ve eczaneden aldığın doğal bir Şampuan içine birkaç damla koy. Haftada 2 3 kez de saf haliyle saçlarını yağla. Yanına zeytinyağı olur, hint olur, badem olur, argan olur. Mümkünse gece boyu beklet. Değilse en az birkaç saat beklesin.
Kan değerlerine baktır bir de, düşük demir de saç döker.