Kilo almak isteyenlere tarifle geldim

Question

kizlar tadı çok güzel 

Bir su bardağı yağlı süt 

Bir adet muz 

6 tane cicibebe atıyorum ben kıvamı güzel oluyor 

Bir yemek kaşığı fıstık ezmesi ve yanına da cokokrem atıyorum azcik 2 ayda 6 kilo aldım ben soğuk için dolaba koyun yazın cok güzel oluyor mis mis 60 kilo oldum boyum 164

Answer 1

Kız kardeşimle kilo alamıyor gerçekten aldırıyormu

Comments

Ben 4 yıldır çok uğraştım bunu buldum aldırdı valla 60 i gördüm orantılı alıyorum bide yemek yiyerek ben kilo alamam mesela desteklemem lazım denesin mutlaka

---

Söyleyeyim denesin bakalm

Answer 2

Süt bana yasak bende duydum bunu ama deneyemedm

Comments

O zmn olmaz

Answer 3

Bmde bugün kahvaltı sonrası içtim 

Comments

Tadı beğendiniz mi

---

Yani ben çok seviyorum tadını muz yoksa çilek filan koyuyorum fıstık ezmeli filan güzel oluyor birde serin serin içince :)

---

Evet bazen 3 defa içiyorum ben tam bir yaz içeceği ama kilo aldırıyor bu gerçek

---

Umarım aldırır banada

Answer 4

157-51 kiloyum 55 kadar olmak istiyorum bir ara denerim

Answer 5

Bende hamileyim hiç kilo almadım peki sabah akşam mi içiyorsun muz kabız yapmiyormu öyle gyneferon ilaç iciyorim beni çok kabız yapyor daha fazla kabız olmami

Comments

Benimde kabızlık sorunum vardı muz bende kabız yapmıyor ben iki öğün iciyorum gece yatmadan ve öğlen arası soğuk içiyorum sıcak havada zaten kahve gibi güzel oluyor

---

Cnm sürekli muz almam lazım ozman çocukta sürekli istyor kabız oluyor mesela bebe bisküvisi ve süt olsa olurmu günde iki bardak

---

Muz çok pahalı biraz ama günde bri defa yatmadan iç o zmn bir kilo alsan bir hafta gider etkisi olması için bu tarifi birebir yapman lazım

---

Çok saol cnm

Answer 6

Bekarken içerdim özellikle akşam yatmadan önce ama hiç faydası olmuyordu bana.simdi evlendik göbek gitmedi için uğraşıyoruz :))))) 

Answer 7

Bu ara çok kilo verdim ben de deneyeyim, tadı da güzele benziyor gerçekten :) teşekkürler 

Comments

Umudayolculukk ay benim de direkt yüzümden gidiyor gözlerimin altı çöküyor hemen :( ama göbek olduğu gibi kalıyor

---

Asyahatunn kız 70 çok sana umudayolculukk haklı iki üç kilo en fazla, senin kilon iyi :)

---

Umudayolculukk hani ayakların omuz hizasında sabit, üst gövdeni sağa sola döndürdüğün var ya, bel için çok iyi sadece onu yapsan bile sana yeter

---

Evet canım bazen oturduğum yerden de yapıyorumda üzerimde bir halsizlik var sıcaklardan mı nedense iyi değil bir hafta yaptım ondan sonra yapamadım;))

---

Aynen canım vallahi yanlarla göbek gitmiyor benim bileklerim de çok ince