Canim benim bebegim de 12-13 ay arasi gecti tek uykuya. Dogdugundan beri uyku sorunumuz vardi ve az uyurdu. Tek uykuya geçtikten sonra biraz rahatladik.
Sabah 7-8 arasi kalkardi. 11 gibi uykusu gelirdi ama uyutmadim. Uyandiktan tam 5 saat sonra uyumus oldu. 7 de kalkiyosa 11:30-11-45 gibi uyutmaya goturdum 12 de uyumus oldu. 1-1.5 saat sonra uyandi geri uyuttum en az 2 saat uyuttum bi sekilde. 1 ay alisma sureci oldu. Sonra 3 saat oglen uykusu oldu. Oglen uykusundan kalktiktan 5 saat sonra da aksam uyksuna gecmis oldu. Yani 3 te oglen uyandiysa aksam 8 de uyumus oluyodu.
Her gun oglen ve aksam uyksundan once 1 saat parka ,sokaga cikardi yuruttum. Her aksam dus aldirdim.
Bu duzende daha kolay uykuya daldi. Gece de 1-2 kez uyanmaya basladi.
Oncesinde 1 saat uyutmaya ugrasirdim 1 saat anca uyurdu. Gece de saat basi kalkardi. Sana tavsiye kendini de cocuguda yipratma uyumak istemiyosa zorlama.
Bi tavsiye daha vereyim mesela bu sekil denedin uyumadi 15 dk daha gec uyut her direndiginde sureyi 15 dk uzat yani.
Erken diyenlere de bakma sen. Uykuyu sevmeyen cocuk icin normal.