Bir Soru Sor

Kizlar gelsin tarti fotoğrafları diyette koşalım

0 oy
791 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (113 puan) tarafından
Dogum kilom ile savaşıyorum kizlar dun 87.900 ile basladim diyette suan ise 86.300 oldum hadi gelsin fotoğraf lar berber başaralim 

18 Cevaplar

0 oy
(4,938 puan) tarafından
1 gunde 1600 gr mi verdin
-Reklam-
0 oy
(712 puan) tarafından
Nasil yani bacim 1 gunde 1 kilo 600 gr mi verdin? Benim sukur verme gibi derdim 4 cocuk ve hala 54 kilo ne almak nede vermek istemiyorum insallah hedifine saglicakla ulasirsin
(113 puan) tarafından
Amin cnm amin bnm hamile kalmdn onceki kiloma ulşsam.bana yeter 70
0 oy
(9,716 puan) tarafından

image

benim ki sayılır mı:sideways:
2 önceki yorum göster
(9,716 puan) tarafından
Meryem yıkılmadm ama ayakta da değilim bacım :D
(1,660 puan) tarafından
Bende tam tersi :D
(712 puan) tarafından
Bacim ruzgarda kapiya cikma gözünü  seviyim yel vurur puf olun sel vurur yok olun:)) azcik ye kiz ye
(9,716 puan) tarafından
:D dha emziriyorum göguslerim var biraz, onlar da olmasa 40 kiloya düşerim heralde :D
(2,934 puan) tarafından
Aaa bende 48 kiloyum jdjdjjdd
0 oy
tarafından

image

buda benden olsun
17 önceki yorum göster
(712 puan) tarafından
Cok gecmis  olsun canim ya rabbim derdi verdiyse dermaninida cersin insallah
(1,027 puan) tarafından
Geçmiş olsun canım
tarafından
Teşekkür ederim kızlar saol
(805 puan) tarafından
Benim eşimde 1.76 boyunda . En yüksek kilosu 63 . Mübarek biz evlendikten sonra 63'ü de görmüyor artık  :D 61-62 arasi gidip geliyor. Gören niye bakmiyon buna diyor. Ne kavgalar ediyorum yemesi için bir bilseler. Hiç kahvaltı alışkanlığı yok. Ben ona yemek yedireyim derken bende kahvaltıdan oldum. Kilo aldırma konusunda fikirlere açığım kızlar.
tarafından
Bizim de tam tersi eşim 53 kiloydu şuan 85 kilo herkes bana diyor sen kendi tabağını da kocana mi veriyorsun diye hahaha
0 oy
(2,860 puan) tarafından
2.5 ay oldu başlayalı. 89 ile başladım. Bugünkü güncel kilom 67.5. Vücudum baya saldı spor yapmadım en başta. Şimdi sıkılaşmaya çalişiyorum. 
5 önceki yorum göster
(2,860 puan) tarafından
Ekmek hiç tuketmedim. Yulaftan yaptım. Yulaf tost yaz çikiyor tarifi. Yulaf, yoğurt yumurta karıştırıyorsun. Tavada ikiye ayırdım içine kaşar ekledim.
(113 puan) tarafından
Aa bakiyorum hemn cnm peki bska onericegen bsy varmi bnm dogumdan snra gobek kaldi mlsf sende varnydi
(2,860 puan) tarafından
Evet alt karın gitmedi zayıflasam bile. İç bacak, kollar kendini bıraktı. Ben şuan spor yapiyorum hafta başından beri. Yani ben kür ya da detoks yapmadım hiç. Yapsam eminim daha fazla verirdim. Ama bekarken aksam yatmadan önce yoğurt içine zerdeçal, zencefil ve tarçın koyuyordum. Yağ yakımını hızlandırıyor. Bir sürü şey var aslında. Detoks suları da içtim ödem icin ama bu defa yapmadım hiçbirini.
(113 puan) tarafından
Bn aksmalari yogurt pul biber yiyorum
(2,860 puan) tarafından
Benim mideme dokunduğu icin onu yemiyordum. Onuda yapan vardı.
0 oy
(1,660 puan) tarafından
26 gündür bende diyetteyim 8 kilo verdim 
(113 puan) tarafından
Masallah bilgime bilgi katarms cnm rica etsem
(1,660 puan) tarafından
Valla aşırı dengesiz bı diyetteyim benim yaptığım diyeti yapma derim daha çok üstüne düşsem belki daha fazla kilo verirdim ama işte buna da şükür diyim Eylül'de nisanimiz var durmak yok yola devam o güne kadar elbise alcam içine olmam lazım :)
(113 puan) tarafından
anldm.cnm
(1,660 puan) tarafından
☺️☺️☺️
(113 puan) tarafından
İnsallah bnde biran once zayflrm
(1,660 puan) tarafından
Bende bende :)
(113 puan) tarafından
İnsllh cnm
0 oy
(1,027 puan) tarafından
Ben 81 diyete başlayacağım da diyabet ve tansiyonum var zorlanıyorum ya. Ergenliğe kadar çok zayıftım
0 oy
(4,018 puan) tarafından
51 kiloyum  yemek çok yeyince 52 sağ olsun kızımın pesikten gidip gelmekten kilom eridi dogumdan sonra 56 kiloydum
0 oy
(10,835 puan) tarafından
28 günde 7 kg gitti şükür ama tartı fotosu yokkkk
2 önceki yorum göster
(10,835 puan) tarafından
Diyetisyen eşliğinde Leslie yaptım ip atladım 6 kg ye yakını yagdan gitmiş cnm
(10,835 puan) tarafından
Cnm.sabah maydonoz limon şu smoothie yapıyordum bu hafta dere otu limon su yapıyorum onu verdi mesela öğlen kefir ve şeftali birinde de yeşilçay grisini var öyle öyle devam ediyorum
(46 puan) tarafından
Maydonoz suyunu nasıl yapıyorsun Beyza Nur ♥️
(8,029 puan) tarafından
Ben bu sefer burdan bir arkadasin eşi fitnesi egitmeniymis onun verdiği listeyle yapacağım bakalim
(10,835 puan) tarafından
1 avuç maydanoz yarım limon kabuklarını soyup bir su bardağı su cnm
0 oy
(1,698 puan) tarafından
bende diyetteyim 62 ile başladım, bugün tartıldım 57 olmuşum. hedefim 50 kilo:)) 
0 oy
(935 puan) tarafından
Benim de doğumdan kalan 5 kilom var şu nada 58 kiloyum geçen carsamba 60.2 ile başladım diyetisyene Ems cihazına da giriyorum....tatlı için ölen ben ağzıma surmuyorum
0 oy
(805 puan) tarafından
Benim annem diyetisyenle 7 ayda 28 kilo verdi. 100 kilodan 72'ye düştü. Yemek listesi gayet doluydu. 2 dilim ekmek hakkı vardı 1 dilim yiyordu çok geliyor diye.  Bir de tartıya bakmayın yanıltır. İnceliyorsaniz doğru yoldasınızdır. Mesela yağ ve ödemden verip , kastan alabilirsiniz. 
0 oy
(3,518 puan) tarafından
Bir gunde 1600 gr gitmesi imkansiz. Ben diyetisyene gidiyorum ona ragmen haftada 1400 gr veriyorm ortalama. Eger bi gunde bu kilo gidiyosa da altta problem vardir.
0 oy
(43 puan) tarafından
Ben veremiyorum asla çünkü nedenını bilmemekle beraber iştahım cıddı anlamda açıldı bu yaşıma kadar hıc bu kadar iştahımın acık olduğu bır zaman olmamıştı. Tahlıl falan vermiştim ınsulın yüksek cıkmıstı ama ilaç vermedı kılo ver dedı e ama ıstahım acıkken elımde olmaksısın alıyorum engel olamıyorum ki. Bunun ıcın dahılıyeye gitsem dıyorum ilaç falan verılıyomu acaba iştah ıcın veya iştah kapatan bıldıgınız neler var
(38 puan) tarafından
Deidigim gibi kahve kullanmaya başlaya biliriz çokta güzel sonuç alırsın eminim
0 oy
(38 puan) tarafından
Kahve ile 2 ayda 13 kilo verdim gerçi şuan gebelik şüphem var o yüzden durdu kullanmam ama danışmanlığını yapıyorum isterseniz yardımcı olurum forx5 kahve 
0 oy
(38 puan) tarafından
Bu arada kahvenin gebeliği kolaylaştırma özelliği vardır bı müşterim korunduğu halde gebe kaldı :) aynı şekilde bende en son kürtaj olmuştum adetim aşırı düzensiz gidiyordu kahveye başladım düzüne girdi çok şükür iki buçuk aydan sonra gebe kaldım rahmi temizliyor gebe kalmayı kolaylaştırır herhangi bir yan etkisi yoktur tamamen bitkisel ve bakanlık onaylıdır 
0 oy
(609 puan) tarafından
Ben diyorum her yerim löp lop oldu karnimdaki bebekler diyor nau nau insallah iki 3 ay sonra 
0 oy
(113 puan) tarafından
Kuzlar tartılar neredeee

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 179 göst.
Diyete başladim kizlar diyette olaniniz var mi beraber devam edelim
19 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ruya123 (476 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 136 göst.
Diyette krizler ataklar
4 Eylül 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sibelhome (1,058 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 142 göst.
Diyette çok az da olsa çikolata yiyor musunz
31 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birhilall (1,292 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 252 göst.
Kızlar diyette olanlar nasıl gidiyor
10 Mayıs 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde 00Melikeee (684 puan) tarafından soruldu

397,591 soru

11,891,358 cevap

36,009 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...