tuz, şeker, bal ve hayvansal süt 1 yaşa kadar yasak. tatsz tuzsuz olur diye düşünme bebeğin tuzun tadını bilmiyor ki ona tuzsuz gelsin. ileride böbrek tansiyon sorunları olmasın siye yemeklere tuz atma. 1 yaşına kadar çok az tuza ihtiyaçları var onu da peynir, zeytin salçadan alıyorlar.
işk başta çok zorlanacaksın, yani bana zor gelmişti açıkçası ne yiyecek, nasıl yapacam.
işk başta tadım, karnını doyurmayı amaçlama. çok yerse kabız olabilir.
6.ayda en fazla 1 yk kadar yer sonra yavaş yavaş artar, en fazla 6 tatlı kaşığı kadar yesin
yaptığım sıralamayı yazayım
yoğurt, havuç, tatlı patates, brokoli, patates, bezelye, labne, labne+ceviz, avakado, labne+avakado+ceviz, yumurta sarısı(1 hafta içinde 1 tam yumurta sarısı), muz, elma, şeftali
7.ayda yumurta beyazj tadımı
denediğim sebzelerden ikili ikili çorba, kemik suyu, tavuk suyu, muhallebi
8.ayda kıyma, tavuk, balık ve mevsime göre yine sebzeler, meyveler, pankek(attık taneli ve katı şeyler yemeye başlamalı)
9.ayda da baklagile geçiş yaptım.
7 aydan sonra çorbalar ara ara şehriye, kuskus falan koydum hafiften taneli şeylere geçelim diye. 9da eti yiyordu zaten baklagil de yemeye başlayınca artık biz ne yersek ona da aynısını yapıyordum, daha küçük doğrayıp tuzsuz yapıyordum.
çorbalarına nane, kekik, kimyon ekleyebilirsin