Sancının çoğalıp azaldığını az çok anlarsın zaten, sancılar arası sıklaşınca (10 dk 5 dk) hemen hastaneye gitmelisin.
Bir yere tutunup çömel kalk şeklinde squad yaparsan ve bunu yaparken de büyük abdesti yapar gibi ıkınırsan çocuğu kanala itersin, doğumu başlatmış olursun. Dayanamaz hale gelmeden hazırlıklı ol ama, birden bire sıklaşır, arası daralırsa elin ayağına dolanır. Hurma yiyebildiğin kadar ye, yatış yaparlarsa yedirmezler. Meryem Ana otun varsa onu da oku suya koy, suyundan İç. Rahmi açar. Doğumdan sonra otu çıkar ama.