Genelde bu durum geçmişten gelen travmalarla alakalı. Ailenin sürekli seni susturup söz hakkı vermemesi, aile içi tartışmalar, bastırılmış duygular...
Maalesef bu durum bende de var. Ailem küçükken kendimi savunmama ortamda konuşmama izin vermez sürekli 'sen sus' derlerdi. Evde hep bir tartışma, bagrisma olurdu ve biz duygularımızı yansitamazdik. Şu anki ben ise kendimi savunmaya gectigim an sesim titrer ve ağlamaya başlarım. Karşımdaki de ya beni güçsüz sanır ya da suçlu. Oysa sadece derdimi anlatamam. Çok istiyorum şakır şakır konuşup hakkımı savunmayı fakat ailem yüzünden olmuyor. Hep içime kapanık kaldım bu yüzden.
Genelde psikolojik tedaviyle halledilir yazıyor internette.