+1 oy
496 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (197 puan) tarafından
Koşun koşun birbimize moral verelim 

19 Cevaplar

+1 oy
tarafından

Kilolarinizi bana verin lutfeenn:P

(197 puan) tarafından
Hemnnn
-Reklam-
0 oy
(12,046 puan) tarafından

Dur salliyorum kalkicam :woot:

(197 puan) tarafından
kiz ne diyon
(12,046 puan) tarafından
Kiz bebeyi salliyorum :D
(197 puan) tarafından
Anldim canm bekliyorum ozman
(12,046 puan) tarafından
Kiz bu saatte tartimi olur bu arada:)
0 oy
(6,138 puan) tarafından

2 dilim pasta gömen ben asla da kalkıp tartilmam bu saatte :D en son 69 vardım 1 hafta önce tartildim ama 

(197 puan) tarafından
Oo masalllah keske bnde o kilo larda olabilsen
0 oy
(49 puan) tarafından

image

85.6 dan 45 günde 75.8 e hedefim 65.. İnşaallah istediğimiz kiloya ulaşırız
(3,225 puan) tarafından
Yağ yakimi değilde en çok ödem attım ben :D
(49 puan) tarafından
Ben bir sürahi (2 litre) suya 1 tam limon sıkıyorum bir tatlı kaşığı da toz zencefil atıyorum karıştırıyorum gün içinde içiyorum.. Yağ yakımına yardımcı oluyor.. Zencefil ve limon çok faydalı diyette..
(49 puan) tarafından
Günaydın kızlar.. Naptınız devam ediyor musunuz? Ben şu an 72.7 yim.. 2 haftadır 73 kilodaydım direnç kilomdu sanırım aynı 76 da takılı kaldığım gibi kaldım.. Çıldırdım ama çok şükür bugün kırdım.. Dukan birasını deneyeceğim bu hafta inşaallah.. Artık farklı birşeyler yapmam gerekiyor kilo vermem zorlaştı.. Beni de yoruyor bu durum.. Ama vazgeçmek yok ✌
(3,225 puan) tarafından
2 aydir diyet yaparım sıkıldım sıkıldım bunaldım valla 3 gündür saldım takılı kaldim bende veremiyom kocam gelene kadar diyet yaomicam ahahaha o gelsin biraz diyet için malzemeler aldıracam ozmna kadar takip etcem bakalım kendimi of aman ama verecem de valla çok sıkıldım
(49 puan) tarafından
Bende aynı durumdayım canım öyle zorlu bir süreç ki pes etmemek elde değil.. 76 da 2 hafta takılı kalmıştım şimdi 73 te kaldım.. Ama direndim pes etmedim sende pes etme.. Diyet gözüyle bakma yine ye ara ver ama tamamen de salma..kilo almak çok kolay oluyor böyle durumlarda.. Bir de bırakınca geri toplaması zor oluyor.. Allah yardımcımız olsun ne diyim..
0 oy
(81 puan) tarafından
 2 bebeyle 48 kilo olan ben
(81 puan) tarafından
2. Liği aldım :D
(624 puan) tarafından
2 çocukla 45 olan ben :D
(2,514 puan) tarafından
3. Oldun bacımmm dhhshah
(663 puan) tarafından
2 çocukla 60 kilo ama hedefim 55 kilo olmak. Aslında kilom iyi ama göbeğim var.
(2,514 puan) tarafından
O göbek bende de var :D 46 olmama rağmen
0 oy
(4,817 puan) tarafından
Sabahları tartiliyorum cnm ben buğun 4.gunum 1,6 kg vermısım bakalım yarın kaç gr vericem. Şuan çok açım erkenden kestim yemeyi. Kılom baya arttı annemlere gidince malum:)) 
(197 puan) tarafından
Nellere dikkat edyorsun
(4,817 puan) tarafından
Ben dıyet yapar gibi besleniyorum cnm daha önce diyetisyene gittim 2 ayda 10 kılo verdm depremden sonra tkrr aldım evde olmayınca malesef. Ondan az çok neler yemem gerektiğini biliyorum.
Sabahları normal klasik kahvaltı ara yesıl cay 1 meyve yada kahve aksam değişiyor bazı gunler et - sebze yemeği-tavuk - balık hangisi olursa onu yiyorum ekmeksiz salata ve ayranla. Erkenden kesiyorum yeme işini en çok bu ban kılo verdiriyor. Açım ama yemiyorum alışırım
0 oy
(279 puan) tarafından
11+4 haftalık ve 60 kilo olan ben , hamilelikten önce 65 tim hamilelik zayıflattı
(197 puan) tarafından
Bndede oyle.oldu canm zayifladim sonradan aldum o kuloyu geri
(279 puan) tarafından
Hadi inşallah, cinsiyeti neydi bebişinin canım, bn kızımda kilo aldım bu gebeliğimde verdim , herkes cinsiyete bağlıyor ama öylemi acaba
0 oy
(4,429 puan) tarafından
52 kilo olan ben 55 olsaydım iyiydi
0 oy
tarafından
Ben 50 kiloyum 26 yaşındayım 

                             1.57 boyumvar 
0 oy
tarafından
Emziriyorum nasıl verebilirim 167 boy 70 kilo
0 oy
(637 puan) tarafından
82.6 dan 1 ayda 77 ye inen ben :) kız bu saatte tartilma olmaz sabah aç karna gel :)
tarafından
Diyetle mi verdiniz
(637 puan) tarafından
Evet diyet yapıyorum. Kendi halimde veremedim artık listeyle devam :)
0 oy
(10,972 puan) tarafından
1 paket cips ve 1 gazozdan sonra gelen post. 60ta takılı kaldım doğumdan beri
0 oy
(7,680 puan) tarafından
Bu saatte ne tartısı kız dünyaları yedik akşama kadar en az 2 kilo fazla çıkarım sjsjjsjs
0 oy
(9,507 puan) tarafından
Verin bana da :))

63 de takildimmmm
0 oy
(1,752 puan) tarafından

Tartı eror verdi diyormuşummm :woot: sabah tartılırım yeni yemek yedim :silly:

0 oy
tarafından

Sabah tartıldım geçen sene 48dim şükür kilo aldım takılı kaldım ama iyi böyle 

image


0 oy
(197 puan) tarafından
Gelsin tartılar kizlarrr
0 oy
(16,556 puan) tarafından
Sabah aç karnına tartılın ve onu baz alin gün içinde iki kiloya yakın fark ettiği oluyor 
(197 puan) tarafından
Evet cnm.ozellike yemkten snra
0 oy
(2,864 puan) tarafından
Bacım 148.6 haha amerikan tartisiyla 
(197 puan) tarafından
O nr kiz
(2,864 puan) tarafından
Buranın kilo hesabi farklı çıktım 148.6 çıktı, yaklaşık 67.5 kilo :D

İlgili sorular

0 oy
26 cevap 924 göst.
22 Ağustos 2024 Diğer kategorisinde orbanesara (1,821 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 186 göst.
16 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yolunyolcusu (176 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 74 göst.
4 Şubat 2024 Diğer kategorisinde laz6. (84 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 117 göst.
24 Ağustos 2022 Alışveriş-Hediye kategorisinde Yengin (145 puan) tarafından soruldu

403,618 soru

12,092,525 cevap

36,386 kullanıcı

...