0 oy
498 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (492 puan) tarafından

dun aldim tadi fln cok gzl geldin bna yedim.vallahi.am.kilo yaprmi acaba 

image

5 Cevaplar

+1 oy
(2,385 puan) tarafından
Çok güzelse kesin kilo yapıyodur ;D
(492 puan) tarafından
ay vallahi bna gzl geldi annem begenmdi pek fazla
-Reklam-
0 oy
(163,713 puan) tarafından
neki bu gorunudu pek istsh acmiyo
(492 puan) tarafından
ay cekirdekli kurabye bnde ilk defa gordummne yalan soyleyim
(9,081 puan) tarafından
cekirdekli galeyalar oluo ondan sandim . tatlimi tuzlumu ki.  farketmez neticede sevdiyse ye yarin telafi icin her ogununun yarisini kes olsun bitsin
(492 puan) tarafından
anldim canm.tesekkhr ederim tavsiyn icin❤️
0 oy
(10,518 puan) tarafından
Arkasında kaç kalori olduğu yazar ve ne kadar yedin
(492 puan) tarafından
247 kalori yaziyor vallhi cnm.dun ile bu gun toplasam.10 tane yedim.herhalde
(10,518 puan) tarafından
Kız naptın öyle sen en fazla 2 tane yiyebilirsin ara öğününde
(492 puan) tarafından
ay valahi cok gzldi uedikce yedim yaaa
(492 puan) tarafından
yuruyusmu yapsam.yaa
(10,518 puan) tarafından
Öteki postlarına da yazdım ama cevap vermedin diyet ürünleri sınırsız yemek gibi bişey malesef yok senin porsiyon kontrolünü öğrenmen lazım
(492 puan) tarafından
yaa onu nasil ypcm peki cnm
(10,518 puan) tarafından
Kendin mi yapıyorsun diyet herhangi bir listen varmı diyetisyenle falan görüştünmü
(492 puan) tarafından
gorustum cnm ama hic vermedim aksine kilo alinca biraktim.gitmeyi kendi capalrm.ile
(10,518 puan) tarafından
Bak canım sana şöyle anlatayım kalori hesabı yaparak ilerle yani üstünde diyet ürün yazıyor diye sınırsız yiyemezsin diyet bisküvi 4 adet grisini galeta falan 2 adet bitter çikolata iki kare akşam yemeği örnek veriyorum 10 kaşık sebze yemeği 3 kaşık pilav makarna yada 1 dilim ekmek 4 kaşık yoğurt salata gibi bu şekilde takipli yersen işin daha kolay olur su teşil çay ve şekersiz türk kahve hariç herşeyin kalorisi var
(492 puan) tarafından
aaa interntte yesil.cay ve su klorisi yok diye gordum.suan ben sok
(10,518 puan) tarafından
Evet onların yok onlar hariç yazmışım ya zaten
(492 puan) tarafından
anldm.cnm senn galipa baya bilgi var bu diyetler ile
(10,518 puan) tarafından
1 buçuk aydır yapıyorum bende diyetisyen ile ilerliyorum
(492 puan) tarafından
yaben devlette gittim cnm kilo verceme.kilo aldm.saka gibi ve verdikleri diyet listesine bire bir uydum yani
(10,518 puan) tarafından
Benimki online diyetisyen haftalık liste atıyor birde motivasyon gurubu var yediğini içtiğini ordan takip ediyor 5 buçuk kilo verdim 1 ayda
(492 puan) tarafından
aaa nekdr ucreti cnm
(10,518 puan) tarafından
Şuan değiştimi bilmiyorum aylık 300 TL idi
(492 puan) tarafından
hmm bn bnu bir arastirim.
tarafından
Esra kız bana özelden atarmisin :)
(10,518 puan) tarafından
Neyi kuzum
tarafından
Diyetisyen bilgilerini
(10,518 puan) tarafından
Attım ☺️
(492 puan) tarafından
banada atrmsn cnm bir bilgi alirim
(492 puan) tarafından
cnm slm.bsy sorcam sütlaç bu saate yesem kilo yaparmi acaba
tarafından
Kız sen bizle dalgami geçiyorsun:D
(492 puan) tarafından
kiz dayanmiyom.nbm yaazaten dun 67 idim bu sabah bi baktim 68 oldum saka gibi
(10,518 puan) tarafından
Yapar canım bir kaşık al bırak
(492 puan) tarafından
anldm cnm tesekkur ederm yarinda su diyetine baslycam. ugun baslycaktm.bebegim.durmadi yapmam dye baslmdn yrn ona baslycam
(10,518 puan) tarafından
O baya ağır ama lavman vs yapman lazım
(492 puan) tarafından
sabah bir bayanda oyle dedi ama internette video izldm ama hic oyle bsy duymadm orda cnm ya
(10,518 puan) tarafından
Diyetisyenle görüşebildin mi yanlış anlama bana kalırsa sana kalıcı çözümler lazım anlık diyetler değil komple beslenme düzenini değiştirmelisin
tarafından
Esraaaaa ben yazacam senin diyetisyene bir kendime geleyim.sjsj
(10,518 puan) tarafından
Yaz kuzum çok tatlış biri ☺️
(492 puan) tarafından
gorustum cnm ayin 15 inden snra baslycam insllh
0 oy
(9,081 puan) tarafından

kamera sakasimisin:)) sonucta marul yesen de kilo yapar. ot yesen de yapar . sonucta omur billah yemicen diye bise yok. aksam yemegi yeme bu dan ye ogleni pas gec yada yogurtla gecistir bir ogununu. beilim ertesi gunu. normalde yediginin yarisini ye dengele. aaa benden daha takillar da varmis kiloya garip yanliz degilmisim kainatta:)

(492 puan) tarafından
yok cnm.bnde takintiliyim.darlnma
0 oy
tarafından
Hiçbir yiyecek kilo yapmaz. Aldığın enerjiyi harca kâfi 

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 305 göst.
8 Kasım 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birkucukbebis (492 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 682 göst.
28 Ocak 2021 Diğer kategorisinde annesanati (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
44 cevap 1,477 göst.
2 Nisan 2024 Aile & Aşk kategorisinde 2ikizAnnesi (4,167 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 38 göst.

Kategoriler


1,481,559 soru

24,239,158 cevap

339,863 kullanıcı

...