Ramazana kadar 68 olamak istıyorum 74 kiloyum roman oynayarak kilo verilir mi spor yapmak sıkıcı ya
Zumba daha mantikli
Roman havası etki etmez mi kı
Zumba kilo vermek için yapılıyor doğru kaslar hareket ettiriliyor roman havası sadece kalca
Diyet ve spor yapmadan verilen kilo kalıcı olmuyor canım ne yazikki
Ben 2 yıl once 75ten 58e kadar düştüm diyet spor yaparak
Suan diyetteyim ama spor sıkıcı ya maksat kalori yakmak olsun dıye
Komşum kemer aldı eşofman var bitane naylon gibi onu giyip evde kulaklığı takar oynar temizlik yapar di yağmurda islanircasina terlermis 20 kiloya yakın verdi kız ama diyette yapıyordu
Azimli ol ben doğum yapalı 4 ay oldu hamilelik kilomun altına indim yaparsın inan bence
MaşaAllah Azimliyum 13 kılo verdim ama hedefime cok
Şuan kaç hedefin kaç diyetin var mı
58 olamak ama biraz zor
Diyet spor yaparsin niye zor olsun aç kal biraz midem küçülür
Yoruldum dinleneyim demezsen tempoyu düşürmezsen o da kalori yaktırır
😅 arada olur oyle şeyler
Öyle olsaydı romanlar çıt kırıldım olurdu 😂😂 kapı gıcırtısına bile oynarlarmış 7'sinden 70'ine
Ama. Cok yiyorlar oyuzden zayıf degılerdır
😂😂😂😂😂
Kız yesinler ne fark eder. Onca oynamaya vücutta kalori mi kalır 😂
Bilemem kalmaz mı
411,513 soru
12,388,061 cevap
43,628 kullanıcı